Maht 130 lehekülgi
2020 aasta
К черту всех, люби себя! История лысой девочки
Raamatust
Как часто тебе приходится сталкиваться с непрошеной критикой? Как часто ты переживаешь о том, что недостаточно красива, талантлива, успешна, счастлива, просматривая по вечерам ленты в соцсетях? Ты устала быть несчастливой в своем теле?
Меня зовут Цыпулина Яна, и я 23 года жила с ненавистью к себе и своей внешности, потому что болею алопецией. На большей части головы у меня не растут волосы, и из-за этого десять лет в школе я была знаменитостью – «лысым уродом», на которого каждый день показывали пальцем и над которым всячески издевались.
Долгое время мне хотелось просто исчезнуть, я просыпалась и засыпала с ощущением беспомощности и отвращением к себе. Моя боль ежедневно множилась, появлялись все новые комплексы. Но однажды я решила, что хочу быть счастливой, сбрила остатки волос, накупила крутых париков и послала всех к чертовой матери.
В этой книге я поделюсь секретом самооценки, которую не убить неверным словом, и расскажу о том, как перестать ненавидеть свое отражение в зеркале, как научиться любить себя и мир вокруг. Моя история уже помогла многим, она будет полезна и тебе, если ты решишь наконец стать счастливой.
Написано искренне и с желанием помочь другим. Содержит не то что бы массу полезных советов, но просто вдохновляет и дает веру в свои силы. Когда общество надавило на тебя со всех сторон, попробуй снова прислушаться к себе.
Очень интересно и внушительно сказано и написано, ободряет и даёт силы. Советую всем. Лёгкая и ненавязчивая. Читается на одном дыхании!
Я не подписана на соцсети автора, не знакома с её жизнью и творчеством, короче, не знаю о ней совсем ничего. Тем не менее, я прочла её историю и смотивировала меня на это шикарная обложка. Я сразу поняла, что лысой девушке есть о чем рассказать миру. Ну а когда встретила на страницах заболевание алопеция, при котором частично или полностью выпадают волосы, поняла, что не ошиблась.
Рассказывая читателю свою биографию, Яна поднимает очень важную тему: каково это - быть не таким, как все. И как тяжело отличаться от остальных с самого детства. Читая такие истории, я всегда искренне надеюсь, что когда-нибудь в нашем мире исчезнет понятие буллинг, и люди прекратят так остро акцентировать внимание на различиях друг друга. А ещё радуюсь, что на полках магазинов появляется все больше книг, двигающих горы необразованности людей.
Мне понравилась книга Яны, и многие её мысли, чувства и рассуждения мне очень близки. Но не могу не отметить то, что на страницах очень много повторений. Местами мне казалось, что мы ходим с автором по кругу, по одним и тем же событиям и местам. И все же книга очень ценная, и я бы советовала прочесть её всем. А особенно подросткам, столкнувшимся с неприятием со стороны общества и взрослым людям, которые до сих пор скрывают часть себя от окружающих.
Насколько тяжело быть "не таким как все"? Ответ на этот вопрос можно найти в книге Яны Цыпулиной. Каково было ребенку, тем более девочке, живущей с алопецией? В детстве и в более юношеском возрасте - не сладко, и это еще мало сказано. Просто энциклопедия буллинга - оскорбления, унижения, угрозы. От книги просто мурашки по коже. Естественно, если бы автор не могла пережить свою травму и не смогла принять себя, она бы не написала книгу с таким названием. Создательница книги рассказывает весь свой жизненный путь, делясь даже очень личными вещами, и можно отследить, как постепенно забитый ребенок превращается в уверенную красавицу. Я бы определила эту книгу как мастхэв для подростков, чья зацикленность на своей и чужой внешности очень высока. И для родителей детей с особенностями внешности или характера, делающих их более уязвимыми к агрессии сверстников. Единственный минус книги, который для себя определила - конкретные рекомендации автора по принятию своего и чужого вида выглядят очень уж поучающими, слишком, на мой вкус, менторскими.
Казалось бы, причём тут я и зачем мне читать о незнакомом человеке с алопецией?
Дело тут не совсем в болезни, точнее, не только в ней. У многих, в том числе и у меня, есть комплексы — по поводу внешности, положения, возраста, статуса. Яна раскрывает важную тему — тему открытости и принятия себя не только самим собой, но и обществом. У нас многие вещи считаются стыдными, табуируются и из-за того, что это скрывается, страдают все: и люди, которым приходится прятаться, так как это «не прилично, не как у всех», и общество — которое, не видя примеров и не разбираясь в проблеме, не может стать терпимым, снизить градус агрессии.
Это может быть всё, что угодно — алопеция, как у автора, депрессия, ОКР, инвалидность, синдром Туретта, да даже заикание, а также различные статусные вещи, вроде отсутствия детей, ориентации, наличия штампа в паспорте. Если дети (да и взрослые люди) будут видеть, что и так тоже бывает, и такие люди есть, если им объяснять, что это нормально, то нам проще будет воспитать понимающее и принимающее общество. Здесь же поднимается и проблема буллинга в школе, и такие аспекты воспитания, как неумение хвалить себя и других. Мы воспитаны в большинстве своём в такой среде, где трудно услышать доброе слово от кого-либо. И в наших силах это поменять.
Яна говорит, что бодипозитив это не про неряшливость и наплевательское отношение к себе, а про спокойное отношение к тому, кто не вписывается в «стандарты». (По поводу этих самых «стандартов» мне очень помогла книга «Миф о красоте» Наоми Вулф).
Кому-то покажется, что это всё те же банальные советы — полюби себя, прими себя таким, какой ты есть, наплюй на чужое мнение и будь собой. Но на самом деле именно личный опыт Яны, её история придаёт этим словам силу; она смогла выйти из оков общепринятого мнения, имея неизлечимое заболевание, и другие тоже смогут встать на этот путь. Яна говорит важные вещи — об этичном общении в интернете и в офф-лайне, об отношениях внутри семьи, о буллинге, об искажённом восприятии того, как «должна» выглядеть женщина, о привычке людей лезть с непрошенными советами и комментариями, которые могут не только обидеть человека, но и взрастить комплексы, от которых придётся лечиться годами. О том, что любовь к себе — это не только принятие внешности, но и не работать на нелюбимой работе, не терпеть издевательств и деструктивной критики, принимать все стороны своей личности, не пытаться кому-то быть удобной, не стремиться нравиться всем.
Книга написана легко, вдохновляет на любовь к себе и проработку своих комплексов.
Arvustused, 6 arvustust6