Loe raamatut: «Как психологу начать говорить о родителях», lehekülg 3

Font:

И я тебя прошу сейчас просто какое-то время побыть в этих чувствах. Побудь со мной здесь, в этой точке.

Отказалась от любви к родителям.

А зачем чувствовать, если этого не было.

Эта фраза может звучать в контексте отказа от естественной потребности в любви к родителям. Для того чтобы проверить свою гипотезу можно попросить клиента сказать вслух: Я люблю маму и папу.

Здесь можно увидеть реакцию человека на эти слова. Кому-то сложно говорить, а кто-то говорит не чувствуя, произнося просто фразу. Здесь очень важно делать это в контексте.

Интервенция.

Отказ от потребностей, как естественная реакция на травму.

Я всегда рассказываю своим клиентам о том, как происходит раскол на травмирующую, выживающую и здоровую часть. Я говорю о том, что ребёнок не может проживать тяжёлые чувства и тогда он защищается.

Его психика разделяется для того, чтобы выжить. Так как выживание является самым важным для ребёнка. И так выходит что ребёнок отказывается от естественных потребностей в пользу потребности мамы.

И я обязательно рассказываю клиенту, то как я вижу его отказ от своих потребностей.

Я говорю о том, что в детстве тебе пришлось отказаться от потребности любить маму, потому что любить маму очень больно. Там нет обратного отклика для тебя и поэтому ты выбрал не любить.

Здесь очень важно дать клиенту проявить чувства, обычно это слёзы.

Дальше я говорю о том, что ты теперь можешь вернуть свою потребность себе обратно.

Здесь клиенты часто спрашивают меня как это сделать. Я отвечаю очень просто.

Я предлагаю тебе вслух сказать фразу: я хочу вернуть себе свои потребности. Я хочу вернуть потребность любить маму и папу.