Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное

Tekst
3
Arvustused
Puudub laos
Märgi loetuks
Teatage, kui raamat jõuab müügile
Kuidas lugeda raamatut pärast ostmist
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Audioraamat
Loeb Мария Абалкина
Sünkroonitud tekstiga
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть – и обязательно сделать идеально и на 100 %! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики – умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
16+
Lisatud LitResi:
13 veebruar 2020
Tõlke kuupäev:
2020
Kirjutamiskuupäev:
2019
Maht:
260 lk. 7 illustratsiooni
ISBN:
978-5-04-102345-4
Tõlkija:
Валентина Баттиста
Kirjastaja:
Бомбора
Copyright:
Эксмо
Sisukord
Kas raamat rikub seadust?
Raporteeri raamat
Raamat Кейт Нортроп "Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное" — laadige alla epub, mobi, fb2, txt, pdf või lugege veebis. Kirjutage kommentaare ja ülevaateid, hääletage oma lemmiku poolt.
Muud versioonid
Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное
Puudub laos
Loeb Мария Абалкина
Tsitaadid 1

конкурентной борьбе и неустанным доказательствам того, что вы стоите больше, чем другие. Если вы способны делать все хорошо и не просить помощи окружающих, значит, априори вы победитель.

+2Lilya-potapova

Отзывы 3

Сначала популярные
Юна

Мне книга на удивление «зашла». Нашла ответы на некоторые свои вопросы. Ожидать, что прочитав книгу вы перестанете уставать, конечно, не стоит, но пересмотреть часть моментов точно поможет.

Тупикина Надежда

Много информации, но для себя мало что почерпнула. Автор пытается ответить на вопрос: как обустроить жизнь с маленьким ребёнком, даёт советы как разгрузить себя (автор называет их «экспериментами»). В принципе, всё, что написано, это известные вещи, особенно для мам, которые погрязли в рутину с ребёнком и пытаются от туда выйти (просить о помощи, спать во время сна ребёнка, выходить в люди и т.п.). Язык книги не понравился, написано нудновато…

Таша Сте

В книге описаны приемы и методы по систематизации жизни с ребенком. Можно почерпнуть некоторые идеи, но в целом книга была слабой для меня. Много ссылок на малоизвестных русскому читателю авторов, что также усложнило чтение.

Оставьте отзыв