Основной контент книги Самозванка. Как исцелить внутреннего критика
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги

Maht 384 lehekülge

16+

Самозванка. Как исцелить внутреннего критика

Tekst, helivorming on saadaval
sünkroniseeritud heliga
4,9
287 hinnangut
livelib16
5,0
424 hinnangut

Raamatust

Чувствуете, что живете не своей жизнью?
Часто оказываетесь в созависимых отношениях?
Считаете, что ни на что не способны?

Вика всегда жила чужими ожиданиями — любимого мужчины, семьи, начальства. Она умела подстраиваться и быть удобной, но однажды ее мир рухнул… Любимый бросил, мечты оказались несбыточными, а внутри еще громче зазвучал знакомый голос: «Ты недостойна». На развалинах прошлого ей предстоит самое трудное — найти себя настоящую.

«Самозванка» — психологический роман о преодолении синдрома самозванца и обретении веры в себя и свои силы. Вместе с героиней книги вы найдете причины деструктивного сценария и сможете исцелить внутреннего критика.
Количество страниц:
384
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
Эксмо
Возрастное ограничение:
16+
Все характеристики

Teised versioonid

1 raamat alates 5,62 €
Vaata kõiki ülevaateid

Эта книга, как разговор с самой собой в трудный момент. История Вики, которая после трёх лет отношений остаётся одна, прописана так реалистично, что, кажется, ты проживаешь её боль вместе с ней. Каждый из нас знает эти мысли: «что я сделала не так?» или «я была недостаточно хороша» - от них порой ощущаешь весь груз тяжести. Автор не даёт простых ответов, но постепенно разбирает каждый шаг героини – в будущее, к её целям, к мечте.


Особенно тронула линия с сестрой-близнецом Аленой. Видно, что обе девушки несут свой груз прошлого, и эта поддержка друг друга, искренняя, добавляет истории глубины и тепла. А фраза «гореть, а не тлеть» стала для меня личным девизом после прочтения!

Мне очень близка и тема поиска себя через дело. Вика, чтобы справиться с болью, наконец-то берётся за свою давнюю мечту - написать книгу. И вот этот путь от отчаяния к созиданию, с реальными сомнениями и страхами: а вдруг не получится, а что скажут другие? Но автор через историю героини мягко, но настойчиво подталкивает к мысли: наше счастье в наших руках, и лучше попробовать, даже если оступишься, чем потом жалеть об упущенном шансе.


Читается книга на одном дыхании, язык у автора лёгкий, пронзительный и очень душевный. После неё остаётся не чувство грусти, а ощущение внутренней силы и надежды. Это не просто роман, а настоящая поддержка для всех, кто переживает непростой период, ищет себя или просто забыл, что значит «гореть». Огромное спасибо автору за эту историю! Прочитала с удовольствием! Жду продолжения её творчества и новых книг!

Интересно написанная книга, читается легко, прекрасно что есть практические упражнения которые можно сразу же применять к действию. Благодарю, рекомендую к прочтению

Анастасия Семёнова, хочу добавить что под практическими упражнениями, я имела ввиду то что когда читаешь данное произведение у тебя включается анализ, формируются новые нейронные связи, после чего ты понимаешь как можно действовать в своей адрес, проводя аналогию

Эта книга помимо художественного сюжета представляет собой целый курс самопознания и трансформации. Автор создает настолько доверительную атмосферу, что ты готов открыться и работать над собой.

Мне так нравится, как легко читается книга, несмотря на поднятую довольно таки серьезную тему. Читая, невольно начинаешь задумываться, а нет ли и у меня такой проблемы. На примере Вики автор наглядно показывает, как вырваться из плена синдрома самозванца. Да, этот путь не прост и требует огромного терпения и сил, но главное, что всё находится в наших руках.

Умение Марии, которое не отнять, - это западать в душу читателям. С каждой историей ты погружаешься в события вместе с героиней, переживаешь за нее и проживаешь вместе все моменты. В какой-то момент ты ловишь себя на мысли, что и в себе находишь крупицы тех же проблем. И благодаря книге смотришь на ситуацию со стороны. И из советов психолога можно сделать выводы, над чем стоило бы поработать. А кто-то, возможно, поймет, что нужно обратиться к специалисту.

Для меня же эта книга стала как глоток свежего воздуха, наполненного верой в себя и мотивацией на покорение новых вершин.

По названию вы, возможно, подумали, что сейчас вы опять увидите очередную книгу про успешный успех, но нет. В этом произведении нам рассказывается история девушки Вики, которая, переживши тяжёлое расставание с молодым человеком, пытается выбраться из моральной ямы и жить дальше. И хоть ей по началу это даётся с трудом, она с поддержкой близких людей не только выбирается из этого ужасного состояния, но и начинает заниматься любимым делом, двигается по карьерной лестнице и налаживает личную жизнь.


Если вы помните, я уже читала и писала отзыв на произведение Марии Заботиной «Маяк потерянной надежды», который тоже является психологическим романом. И с новой книгой Марии я убедилась, что она определённо мастер в этом жанре. На протяжении всей книги ты ещё постоянно находишься в эмоциональном напряжении, ты думаешь, сопереживаешь героине, удивляешься новым сюжетным поворотам.


И вот, как я уже сказала выше, по названию можно подумать, что книга нонфикшн. По факту это психологический роман. Но лично мне кажется, что здесь ещё и присутствуют нотки автобиографии, что можно предположить по благодарностям в конце произведения и просто предугадывая :) (если что, точно я не знаю, это всего лишь моё предположение). И вот этим мне тоже понравилась эта история: она в себе сочетает несколько жанров, из-за чего становится намного интереснее читать.


Единственное, что мне не очень понравилось, это очень резкий и быстрый контраст: то у Вики всё плохо, она чуть ли не в депрессии, то у неё везде успех, то опять всё плохо. Нет, конечно, у неё было и пограничное состояние, но всё равно было такое, что у неё очень быстро порой всё налаживалось, хотя в настоящей жизни, к сожалению, далеко не всегда так происходит.


Таким образом, могу сказать, что книга мне понравилась, подарила множество разных эмоций и заряд мотивации! Однозначно рекомендую прочитать тем, кто сейчас находится в подавленном состоянии, апатии или просто опустил руки)

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, какой была самоуверенной и глупой. Поддавшись азарту, я сделала слишком высокую ставку, не просчитала риски и в итоге проиграла. Расплатой за такую беспечность стало разбитое сердце.

Чувство унижения жгло изнутри, разъедало душу. Где я свернула не туда? Когда потеряла себя, свою самостоятельность? Подняв взгляд, я увидела свое отражение в зеркале: растрепанные волосы, сутулые плечи, бесформенный спортивный костюм…

Скорее всего, подсознательно я понимала, что мы держимся на последнем издыхании и любая мелкая ссора приведет к окончательному разрыву. И в этот раз предчувствие не обмануло…

Теперь это казалось выдуманным, нереальным – сном, который исчез так же быстро, как мыльный пузырь, лопнувший на ветру.

Включив воду, чтобы Антон не услышал рыданий, я склонилась над раковиной и упивалась своим горем. Он был для меня целым миром, а я для него – лишь временным вариантом, всего-навсего «одной из».

Количество страниц:
384
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
Эксмо
Возрастное ограничение:
16+
Размер:
20.5x14.1x2.3
Вес:
392
Размер страниц:
84x120/32 шитая
Тираж:
2000
Год публикации:
2025