Любовная созависимость

Нарцисс: твои правила игры!

Устали от манипуляций нарцисса? Чувствуете себя истощенным в токсичных отношениях, особенно если переживаете развод после 40, измену или боретесь с любовной зависимостью? Клинический психолог Алекс Хант в новом подкасте "Нарцисс под Микроскопом: Переиграй Его по Своим Правилам" раскрывает, как манипулировать нарциссом, используя его же уязвимости: страх, вину и жесткие требования.

В этом выпуске вы узнаете:

Почему прямая конфронтация с нарциссом опасна и что такое нарциссическая ярость.

Как работает «методика золотого моста»: деликатное подсвечивание чувств нарцисса с элементом сомнения, чтобы он сам захотел изменить поведение.

Личный опыт ведущего: как переиграть начальника-нарцисса и сохранить работу.

Разбор типов нарциссов (): от грандиозного до скрытого и перверзного нарцисса.

Психологические корни нарциссизма: взгляд схема-терапии () и Нэнси Мак-Вильямс ().

Как установить границы с нарциссом, не вызывая агрессии.

Признаки того, что у вас самих могут быть нарциссические травмы или черты.

Практические шаги 1-2-3 для самозащиты от манипуляций.

Как стоицизм помогает сохранять эмоциональную устойчивость.

EMDR как метод исцеления для жертв нарциссического абьюза.

Этот подкаст для тех, кто ищет реальные инструменты для выживания и восстановления в отношениях с нарциссической личностью, особенно в кризис среднего возраста. Получите экспертные знания и научитесь защищать свое психическое здоровье.

Алекс Хант, клинический психолог, t.me/codeA7 Вопросы для саморефлексии в Telegram канале https://t.me/codeA7 Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram @ huntalex

Дисклеймер:

Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».

 #нарцисс #манипуляции #отношения #психология #самозащита #развод #измена #любовнаязависимость #кризис40 #АлексХантПсихолог #схематерапия #стоицизм

#КакМанипулироватьНарциссом

#НарциссСтрахВинаТребования

#ПсихологияОтношений40

#АлексХантНарциссолог

#ПереигратьНарцисса

нарцисс, как манипулировать нарциссом, страх нарцисса, вина нарцисса, жесткие требования к нарциссу, психология отношений, абьюз, токсичные отношения, развод с нарциссом, измена нарцисса, любовная зависимость, самозащита от нарцисса, психолог Алекс Хант, схематерапия, Нэнси МакВильямс, стоицизм, отношения после 40, кризис среднего возраста, перверзный нарцисс, скрытый нарцисс, грандиозный нарцисс, манипуляции в отношениях, как переиграть нарцисса, психологическая травма, EMDR, золотой мост, нарциссическая ярость

Подкаст "Narcissist, Psychopath, or Sociopath? Спасайся кто может!" с Алексом Хантом, клиническим психологом.

Устали от токсичных отношений? Переживаете развод после 40, измену или любовную зависимость? Чувствуете, что партнер вас обесценивает, манипулирует или использует газлайтинг? Возможно, вы столкнулись с нарциссом, психопатом или социопатом – представителями темной триады.

Этот подкаст – ваш маяк в шторме кризиса среднего возраста (40-50 лет) и сложных жизненных ситуаций. Клинический психолог Алекс Хант, эксперт в схема-терапии, психодинамической теории Нэнси и EMDR-терапии травмы, поможет вам:

Распознать нарцисса, психопата, социопата: четкие признаки, отличия и сходства.

Защититься от манипуляций: газлайтинг, обесценивание, проекция, триангуляция – как это работает и как противостоять.

Понять причины уязвимости: почему именно в 40-50 лет мы попадаем в ловушку? Связь с любовной зависимостью и детскими схемами.

Найти пути исцеления: как EMDR помогает переработать травму измены и насилия, как схема-терапия меняет жизненные сценарии, и как мудрость стоиков дает опору.

Получить опыт через истории: личный опыт Алекса, ошибки и уроки, реальные кейсы (анонимно) и шаги 1-2-3 к новой жизни.

Обрести надежду и силы: как выйти из абьюза, восстановить самооценку и построить здоровые отношения во второй половине жизни.

Этот подкаст для тех, кто ищет выход из токсичных отношений, переживает расставание, завершение отношений, борется с любовной зависимостью или ищет партнера после 40-50 лет. Вы получите не просто информацию, а почти настоящий опыт, который поможет вам вернуть контроль над своей жизнью.

Присоединяйтесь к обсуждению в нашем Telegram-канале t.me/codeA7 для вопросов саморефлексии и поддержки.

Алекс Хант

t.me/huntalex

Дисклеймер:

Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».

#психология #отношения #нарцисс #психопат #социопат #токсичныеотношения #развод #измена #любовнаязависимость #кризис40лет #психолог #АлексХант #EMDR #схематерапия #самопомощь #личностныйрост #темнаятриада #абьюз #манипуляции #газлайтинг #НэнсиМакВильямс #самооценка #здоровыеграницы #эмоциональноенасилие #выходизабьюза #отношения40 #отношения50 #спасайсяктоможет #психотерапия #психологическаяпомощь

#СпасайсяКтоМожетПодкаст

#ТемнаяТриадаРазоблачение

#ПсихологияОтношений40Плюс

#АлексХантПсихолог

#ВыходизТоксичности

Tags (с запятыми): нарцисс, психопат, социопат, темная триада, психология отношений, токсичные отношения, абьюз, манипуляции, газлайтинг, обесценивание, развод после 40, измена, любовная зависимость, кризис среднего возраста, как распознать нарцисса, психолог Алекс Хант, EMDR, схема-терапия, Нэнси МакВильямс, самооценка, здоровые границы, эмоциональное насилие, выход из абьюза, отношения 40+, отношения 50+, спасайся кто может, психотерапия, психологическая помощь, НРЛ, антисоциальное расстройство

Всем привет! В этом выпуске подкаста клинический психолог Алекс Хант, специализирующийся на схемотерапии и EMDR, глубоко анализирует 17 распространенных ошибок, которые совершают женщины в зрелом возрасте в своих отношениях с мужчинами. Эта тема актуальна как для женщин, так и для мужчин, желающих понять динамику парных отношений.

Мы разберем, почему одни и те же ошибки повторяются, и как выйти из этого круга, научившись их избегать. Узнайте о корнях этих паттернов, часто уходящих в детство и связанные с психологическими схемами (такими как схема дефективности, покинутости, подчинения, самопожертвования) и травмами (эмоциональная депривация, насилие).

В подкасте рассматриваются такие ключевые ошибки женщин как:

Идеализация партнера и ее опасность.

Растворение в мужчине и потеря собственного "Я".

Игнорирование "красных флажков" и неспособность выстраивать личные границы.

Попытки изменить мужчину и откуда они берутся.

Замалчивание проблем и страх выражения гнева.

Жертвование своими интересами и потребностями.

Ожидание, что партнер должен догадываться о желаниях.

Сравнение мужчины с другими и критика.

Страх одиночества и залипание в нездоровых отношениях (созависимость).

Неумение говорить о сексуальных потребностях.

Терпимость к неуважению и плохому обращению.

Впадение в роль "мамы" для партнера.

Чрезмерная дружба с другими мужчинами.

Восприятие отношений как катастрофы.

Ожидание, что партнер закроет все потребности.

Алекс Хант объясняет, как эти ошибки связаны с нашей самооценкой, прошлыми отношениями с родителями и внутренним состоянием. Вы узнаете, почему важно научиться саморефлексии, понимать свои чувства и ценности, и как ненасильственно говорить о своих потребностях.

Понимание этих механизмов – первый шаг к построению здоровых, наполняющих отношений, основанных на уважении, доверии и близости.

Слушайте подкаст до конца, чтобы получить инсайты и мотивацию к изменениям!

Для глубокой саморефлексии: Алекс подготовил 15 вопросов к этому подкасту. Найдите их в Telegram канале (ссылка в описании под видео).

Если вам понравился выпуск, поддержите его лайком и подпиской на канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии и отношениях!

Алекс Хант, клинический психолог

t.me/codeA7

Вопросы для саморефлексии в Telegram канале https://t.me/codeA7

Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram @huntalex

Почему 'трава у соседа' всегда кажется зеленее, а жизнь в мечтах – ярче, чем собственная реальность?  

В новом выпуске подкаста 'мы глубоко разбираемся, откуда берется эта коварная привычка романтизировать недостижимое и как она мешает нашему подлинному счастью. 

В выпуске:

Психологические корни идеализации (привет, внутренний ребенок и когнитивные искажения! 

Как наши детские схемы (эмоциональная депривация, покинутость, дефективность) заставляют нас искать 'идеал' вовне.

Практические инструменты из КПТ, EMDR и мудрость стоицизма для возвращения в 'здесь и сейчас'.

Анонимные истории из практики и вдохновляющие идеи для реальных перемен.  

Слушайте новый выпуск и делитесь в комментариях: какие 'розовые очки' мешали или мешают вам видеть реальность? 

Алекс Хант, клинический психолог,

t.me/codeA7

Вопросы для саморефлексии в Telegram канале https://t.me/codeA7

Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram @huntalex

**Дисклеймер:**

Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».

До новых встреч и помните: вы заслуживаете здоровой, наполняющей любви!"

#психологияотношений #осознанность #стоицизм #хватитмечтать #подкастпсихология #саморазвитиеличности"

А вы замечали, как идеализация прошлого мешает вам наслаждаться настоящим? Или, может быть, вы идеализируете потенциальных партнеров, а потом разочаровываетесь? Поделитесь своим опытом! 

#психология #психологияотношений #саморазвитие #осознанность #подкаст #психологическийподкаст #мотивация #вдохновение #личностныйрост

#идеализация #романтизация #розовыеочки #синдромзеленойтравы #хватитмечтать #реальнаяжизнь #настоящаялюбовь #эмоциональнаязависимость #отпуститьпрошлое #принятиесебя #счастьевнутри #любовьксебе

#кпт #схематерапия #emdr #стоицизм Хештеги должны включать как общие высокочастотные запросы, так и более специфические, нишевые, для лучшего охвата целевой аудитории.

Теги для YouTube (20-30 ключевых слов и фраз для SEO):

"как перестать романтизировать", "как перестать идеализировать", "синдром зеленой травы психология", "почему я мечтаю о другом", "нереалистичные ожидания в отношениях", "психология идеализации", "романтические иллюзии", "как отпустить прошлое", "эмоциональная зависимость от партнера", "стоицизм для жизни", "принятие реальности психология", "когнитивные искажения в отношениях", "схема-терапия эмоциональная депривация", "EMDR навязчивые мысли", "как полюбить свою жизнь", "хватит мечтать начни жить", "психолог о романтизации", "идеальный партнер миф", "отношения 40 плюс психология" , "как забыть бывшего советы психолога" , "почему я выбираю не тех мужчин", "почему я выбираю не тех женщин" , "иллюзии в отношениях психология" , "самооценка и идеализация", "как жить в настоящем моменте", "практики осознанности от тревоги".

Верни себе себя!

Чувствуешь пустоту после расставания? Следующий выпуск подскажет, как ее заполнить! Практические Шаги

Краткое Описание Подкаста:

Больно после разрыва? Чувствуешь себя опустошенным(ой) и потерянным(ой)? Подкаст "Обрети Себя Заново" поможет тебе вернуть свою ценность после созависимых отношений, особенно если тебе 40+. 

Алекс Хант, клинический психолог, поделится личным опытом и научно обоснованными шагами, которые помогут разорвать круг зависимости, установить личные границы и полюбить себя заново. Узнай, как перестать растворяться в партнере и наконец-то почувствовать свою внутреннюю силу и самодостаточность. Найди ключи к своей свободе и начни новую главу своей жизни!

Алекс Хант, клинический психолог, 

Вопросы для саморефлексии в Telegram канале https://t.me/codeA7

Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram https://t.me/huntalеx

#созависимость #развод #расставание #самооценка #отношения #психология #кризис40лет #эмоциональноевыздоровление #личныеграницы #любовьксебе #АлексХант

#созависимость #самооценка #отношения #психология #разрыв

созависимость, отношения, самооценка после расставания, как выйти из созависимых отношений, кризис среднего возраста, психология отношений, любовь к себе, личные границы, Алекс Хант, схема терапия, эмоциональное восстановление, развод после 40, поиск себя, внутренняя ценность

Дисклеймер: Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».

До новых встреч и помните: вы заслуживаете здоровой, наполняющей любви!

Алекс

Описание Подкаста :

Пережили абьюзивные отношения и не знаете, как и когда начинать новые? Вы не одиноки. Этот выпуск подкаста "Возрождение после бури" с клиническим психологом Алексом Хантом – ваш компас на пути к исцелению и здоровой любви после 40+.

Внутри вы найдете:

Глубокое понимание травмы: Почему так больно и как абьюз влияет на самооценку и доверие. Разбираем ранние дезадаптивные схемы (схема-терапия).

Когда "пора"? Четкие признаки вашей готовности к новым отношениям. Как не спешить, но и не застревать в прошлом.

Пошаговый план исцеления: Конкретные техники для восстановления самооценки , проживания эмоций, извлечения уроков. Обсуждаем эффективность EMDR и схема-терапии в проработке травмы. Личный опыт и ошибки психолога.

СТОП "Красным флагам"! Как распознать тревожные сигналы в новых отношениях и не повторить ошибок прошлого.

Фундамент здоровой любви: Как научиться доверять себе и своей интуиции , постепенно строить доверие к партнеру, устанавливать границы. Принципы стоицизма (oikeiosis) для гармонии в паре.

Практические шаги 1-2-3: Что вы можете сделать уже сегодня, чтобы подготовить себя к новому счастливому этапу.

Вдохновение и поддержка: Вы сильнее, чем думаете, и заслуживаете любви!

Этот подкаст для тех, кто столкнулся с разводом, расставанием, изменой, любовной зависимостью и ищет путь к себе и к новым, зрелым отношениям во второй половине жизни. Мы говорим просто о сложном, опираясь на научные подходы в психологии (схема-терапия, EMDR, травматерапия) и реальные истории.

Присоединяйтесь, чтобы превратить боль прошлого в мудрость для будущего.

Алекс Хант, клинический психолог, t.me/codeA7 Вопросы для саморефлексии в Telegram канале https://t.me/codeA7 Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram @ huntalex

Ключевые слова для поиска: как начать новые отношения после абьюза, восстановление после токсичных отношений, психология отношений после 40, любовная зависимость, исцеление травмы развода, самооценка после насилия, красные флаги в отношениях, схема терапия абьюз, EMDR травма, стоицизм в отношениях, интуиция выбор партнера, психолог Алекс Хант, кризис среднего возраста отношения.

Дисклеймер: Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».

#психологияотношений #абьюз #новыеотношения #любовьпосле40 #исцелениетравмы #АлексХантПсихолог #схематерапия #EMDR #стоицизм #самооценка #доверие #кризисотношений

#ОтношенияПослеАбьюза

#ИсцелениеДуши

#ЛюбовьПосле40

#ПсихологАлексХант

#НоваяЖизньПослеРазвода

Теги для YouTube (с запятыми, до 500 знаков):

как начать новые отношения, абьюзивные отношения, после абьюза, психология отношений, исцеление травмы, любовь после 40, любовная зависимость, развод, расставание, поиск партнера, самооценка, красные флаги в отношениях, схема терапия, EMDR, стоицизм в отношениях, интуиция, психолог Алекс Хант, кризис среднего возраста, эмоциональное выгорание, токсичные отношения, здоровые отношения, восстановление после насилия, как пережить развод, психотерапия, травматерапия, эмоциональное насилие, психологическая помощь

Ее игры: узнай и выживи! Или: Тихий убийца отношений?

Женщина-Скрытый Нарцисс: Тайные Игры Разума и Как Выйти Победителем (40+)

Устали от эмоциональных качелей и непонятных игр в отношениях? Кажется, что вы постоянно «ходите по минному полю», а ваша партнерша – ангел на людях и искусный манипулятор дома? Вы не одиноки! Особенно остро это ощущается после 40, когда на кону развод, измена или мучительная любовная зависимость.

В новом выпуске подкаста клинический психолог Алекс Хант (в Telegram канале https://t.me/codeA7 ) глубоко разбирает феномен женщины-скрытого нарцисса. 

Узнайте:

Ключевые признаки скрытого женского нарциссизма: чем он отличается от грандиозного и почему его так сложно распознать.

Коварные тактики манипуляции: газлайтинг («тебе показалось»), эмоциональный шантаж, игра в жертву, идеализация и обесценивание – как это работает?

Влияние на партнера: потеря самооценки, тревога, депрессия, страх новых отношений. Истории из жизни и практики.

Кризис среднего возраста (40-50 лет): почему отношения с нарциссом в этот период особенно разрушительны? Развод, измены, поиск себя.

Как защитить себя и исцелиться: практические шаги, основанные на схема-терапии, EMDR и мудрости стоицизма. Как установить границы и вернуть себе свою жизнь.

Личный опыт психолога: ошибки, выводы и путь к пониманию.

Этот подкаст для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями, любовной зависимостью, переживает развод или измену и ищет ответы и поддержку. Мы говорим просто о сложном, помогая вам восстановить душевное равновесие и построить здоровые отношения.

Алекс Хант, клинический психолог t.me/codeA7 Вопросы для саморефлексии в Telegram канале https://t.me/codeA7 Для вопросов и коллабораций, запись на индивидуальную консультацию онлайн Telegram @ huntalex

#СкрытыйНарцисс #ЖенщинаНарцисс #ПсихологияОтношений #Манипуляции #Газлайтинг #ТоксичныеОтношения #РазводПосле40 #Измена #ЛюбовнаяЗависимость #КризисСреднегоВозраста #Психолог #АлексХантПсихолог #Отношения40плюс #Самооценка #ИсцелениеОтНарцисса

#СкрытыйНарцисс

#ЖенщинаНарцисс

#ПсихологияОтношений

#ТоксичныеОтношения

#ОтношенияПосле40

скрытый нарцисс, женщина нарцисс, признаки скрытого нарциссизма у женщин, манипуляции в отношениях, газлайтинг, эмоциональный шантаж, пассивная агрессия, токсичные отношения, психология отношений, развод с нарциссом, измена жены, отношения после 40, кризис среднего возраста, любовная зависимость, как пережить расставание, схема терапия, EMDR, стоицизм, Алекс Хант психолог, психология для мужчин, жертва нарцисса, эмоциональное насилие, тихий нарцисс, уязвимый нарцисс, психологический абьюз

ДОЧЬ НАРЦИССИЧЕСКОЙ МАТЕРИ: КАК НАЙТИ НАСТОЯЩУЮ ЛЮБОВЬ | Психология отношений с Алексом Хантом

Почему ты снова и снова выбираешь не тех партнеров? Почему твои отношения заканчиваются одинаково больно?

В этом выпуске клинический психолог и специалист по схема-терапии Алекс Хант раскрывает болезненную правду о том, как воспитание нарциссической матерью влияет на твою способность строить здоровые отношения во взрослой жизни.

Что ты узнаешь из этого выпуска:

Почему ты неосознанно выбираешь партнеров, которые заставляют тебя чувствовать себя так же, как когда-то с матерью

Три ключевых паттерна поведения дочерей нарциссических матерей в отношениях: угодница, контролирующая перфекционистка и строительница эмоциональных стен

Как распознать влияние нарциссической матери на твою личность и отношения

Три практических шага к исцелению и построению здоровых отношений

Алекс делится не только профессиональной экспертизой, но и личным опытом преодоления детских травм. Ты услышишь реальные истории клиентов, которые смогли разорвать порочный круг и найти настоящую любовь.

"Ваше прошлое сформировало вас, но не определяет ваше будущее. Вы можете написать новую историю своей жизни — историю, в которой вы любите и принимаете себя, устанавливаете здоровые границы и привлекаете людей, которые видят и ценят вас такой, какая вы есть."

Алекс Хант — клинический психолог, специалист по схема-терапии и EMDR. Помогает людям преодолевать последствия детских травм и строить здоровые отношения. 

t.me/codeA7

Вопросы для саморефлексии по этому и другим выпускам ждут вас в нашем Telegram канале https://t.me/codeA7

Для вопросов, коллабораций и записи на индивидуальную консультацию онлайн, пишите мне в Telegram @ huntalex"

Книги и ресурсы самообразования:

"Отравленное детство" — Сьюзан Форвард

"Исцеление от нарциссического насилия" — Шеннон Томас

"Эмоциональный шантаж" — Сьюзан Форвард

Оставь комментарий: какой паттерн поведения ты узнала в себе?

Включи уведомления, чтобы первым смотреть новые выпуски!

Если этот подкаст резонирует с твоим опытом, поделись им с теми, кому он может помочь. Иногда одно видео может изменить жизнь человека к лучшему.

#психология #отношения #нарциссизм #детскаятравма #исцеление #любовь #психотерапия #семейныеотношения #психологиялюбви #личностныйрост

Важное примечание: Этот подкаст носит информационный характер и не заменяет профессиональную психологическую помощь. Если вы переживаете серьезный эмоциональный кризис, пожалуйста, обратитесь к специалисту.

Рекомендуемые ресурсы:

Книги:

Шахида Араби "Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения" 

Книги по схема-терапии (например, авторов Джеффри Янга).

Книги по стоицизму (Марк Аврелий "Размышления", Сенека "Нравственные письма к Луцилию", Эпиктет "Энхиридион").

Теги для YouTube:

скрытый нарцисс, признаки скрытого нарцисса, как распознать скрытого нарцисса, как нейтрализовать нарцисса, скрытый нарциссизм у женщин, скрытый нарциссизм у мужчин, психология отношений, токсичные отношения, абьюз, манипуляции в отношениях, газлайтинг, эмоциональное насилие, развод после 40, кризис среднего возраста отношения, любовная зависимость, как пережить расставание, психолог Алекс Хант, схема терапия, EMDR, травма отношений, самооценка, здоровые границы, отношения 40+, отношения 50+, психология для взрослых, как выйти из токсичных отношений, жертва нарцисса

Краткое Описание Подкаста

Вы чувствуете себя истощенным и непонятым в отношениях? Ваш партнер – ангел на публике, но тиран дома? Возможно, вы столкнулись со скрытым нарциссом. В новом выпуске подкаста "Шепот Манипулятора" клинический психолог Алекс Хант раскрывает 11 неочевидных признаков скрытого нарциссизма у мужчин и женщин. 

Узнайте, как распознать искусного манипулятора, который прячется за маской скромности, жертвенности или непонятого гения, особенно если вы переживаете кризис отношений, развод, измену или любовную зависимость после 40-50 лет.

В этом подкасте:

Подробный разбор 11 признаков: от пассивной агрессии и газлайтинга до скрытой мстительности и неспособности к эмпатии. 

Особенности женского и мужского скрытого нарциссизма: как гендерные стереотипы влияют на проявления. 

Реальные примеры из жизни и практики психолога: узнайте себя и свои ситуации.

Почему попытки "исправить" нарцисса обречены на провал и как это связано с вашим личным опытом и ошибками.

3 проверенных шага, как нейтрализовать скрытого нарцисса: метод "серого камня", установление границ, восстановление самооценки. 

Как пережить расставание, развод и исцелиться от нарциссического абьюза, особенно в зрелом возрасте (40+).

Советы, основанные на схема-терапии и EMDR, для восстановления душевного равновесия и построения здоровых отношений. 

Как научиться доверять своей интуиции и не попадать в ловушки манипуляторов. 

Вдохновляющие идеи о посттравматическом росте и поиске нового смысла жизни после тяжелых испытаний. 

Этот подкаст для тех, кто устал от токсичных отношений, хочет вернуть себе контроль над своей жизнью, повысить самооценку и найти путь к настоящей любви и гармонии. 

Алекс Хант делится не только профессиональными знаниями, но и личным опытом, помогая слушателям почувствовать себя понятыми и получить практические инструменты для изменений.

С вами был Алекс Хант, клинический психолог.

Вы можете найти меня и дополнительные материалы в Telegram-канале t.me/codeA7.

Вопросы для саморефлексии по этому и другим выпускам также ищите в нашем Telegram-канале https://t.me/codeA7.

Для личных вопросов, предложений о коллаборациях или записи на индивидуальную консультацию онлайн, пишите мне в Telegram @huntalex.

#скрытыйнарцисс #токсичныеотношения #психологияотношений #развод #любовнаязависимость #кризисотношений #исцеление #психолог #АлексХант #отношенияпосле40 #самооценка #манипуляции #газлайтинг

#скрытыйнарцисс

#психологияотношений

#токсичныеотношения

#отношенияпосле40 #исцелениепослеразвода

#АлексХантПсихолог

Теги для YouTube 

скрытый нарцисс, признаки скрытого нарцисса, как распознать скрытого нарцисса, как нейтрализовать нарцисса, скрытый нарциссизм у женщин, скрытый нарциссизм у мужчин, психология отношений, токсичные отношения, абьюз, манипуляции в отношениях, газлайтинг, эмоциональное насилие, развод после 40, кризис среднего возраста отношения, любовная зависимость, как пережить расставание, психолог Алекс Хант, схема терапия, EMDR, травма отношений, самооценка, здоровые границы, отношения 40+, отношения 50+, психология для взрослых, как выйти из токсичных отношений, жертва нарцисса

Краткое Описание Подкаста

" Устали от эмоциональной зависимости? Чувствуете, что ваша жизнь вращается вокруг другого человека, особенно после 40, в период развода, расставания или измены?

В новом выпуске подкаста 'Код А7: Ключи к Себе' клинический психолог Алекс Хант глубоко разбирает проблему любовной и эмоциональной зависимости и представляет революционную методику EMDR (ДПДГ) как эффективный способ исцеления.

Что вы узнаете в этом выпуске:

Что такое эмоциональная зависимость на самом деле (не путать со здоровой любовью!) и ее коварные признаки.

Почему кризис среднего возраста (38-48 лет), развод, измены и расставания так часто обостряют эту проблему.

EMDR-терапия простыми словами: как движения глаз помогают мозгу 'переработать' травмы прошлого, лежащие в основе зависимости.

Научное объяснение: как EMDR меняет нейронные связи и помогает избавиться от негативных убеждений о себе ('я недостоин(а) любви', 'я буду одна').

Реальные истории и кейсы из практики Алекса Ханта: как люди находили свободу и строили новые, здоровые отношения после 40.

Пошаговый план: как проходит EMDR-терапия и какие результаты можно ожидать.

Как вернуть себе самооценку, научиться опираться на себя и перестать бояться одиночества.

Незаметные вкрапления мудрости стоиков для обретения внутреннего покоя и элементы, заставляющие задуматься о глубинных аспектах души.

Ошибки в отношениях: личный опыт психолога и как их не повторять.

Этот подкаст для вас, если вы:

Переживаете болезненное расставание или развод.

Страдаете от любовной зависимости или созависимости.

Хотите повысить самооценку и научиться ценить себя.

Ищете эффективные методы психотерапии для исцеления травм отношений.

Мечтаете о гармоничных отношениях после 40, 45 лет.

Готовы взять ответственность за свое счастье и освободиться от оков прошлого.

Ведущий: Алекс Хант – клинический психолог, специалист по EMDR, схема-терапии, травмам и отношениям.

Слушайте полный выпуск 'Освобождение от Оков: Как EMDR Помогает Победить Эмоциональную Зависимость' по ссылке в профиле/описании!

Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу (ссылка в описании) для получения вопросов для саморефлексии и дополнительных материалов!

t.me/codeA7

Вопросы для саморефлексии по этому и другим выпускам ждут вас в нашем Telegram канале https://t.me/codeA7

Для вопросов, коллабораций и записи на индивидуальную консультацию онлайн, пишите мне в Telegram https://t.me/huntalex

#эмоциональнаязависимость #любовнаязависимость #EMDR #ДПДГ #психологияотношений #кризисотношений #развод #расставание #созависимость #психолог #АлексХант #КодА7 #самооценка #исцелениетравм #отношенияпосле40 #кризиссреднеговозраста #психотерапия #EMDRтерапия

#EMDRсила

#СвободаОтЗависимости

#ОтношенияПосле40

#ИсцелениеДушиEMDR

#АлексХантПсихолог

YouTube Теги 

эмоциональная зависимость, как убрать эмоциональную зависимость, EMDR, ДПДГ, психология отношений, любовная зависимость, созависимость, кризис в отношениях, развод, расставание, отношения после 40, психотерапия, клинический психолог, Алекс Хант, самооценка, травма отношений, исцеление травм, кризис среднего возраста, EMDR терапия, как работает EMDR, психолог онлайн, психологическая помощь, найти себя после развода, новые отношения после 40, страх одиночества, как пережить расставание, терапия EMDR