Episoodi kestus 18 min.
2025 aasta
Спасать Нарцисса - Ваше Медленное Самоубийство! Как Перестать Это Делать! 45+ АУДИО ПОДКАСТ
Podcastist
https://t.me/codeA7/8938 - Бесплатный Ресурсы Канала
Запись на консультацию и диагностику:
https://myhealing.tilda.ws
Вам за 45, и вы истощены, пытаясь "починить" нарцисса? Поздравляем, вы на грани! Это не любовь, а медленное самоубийство, замаскированное под добродетель. Аутоиммунные сбои, хроническая усталость, проблемы с ЖКТ — ваше тело кричит о цене "спасательства".
Клинический психолог Алекс Хант без прикрас препарирует Синдром Спасателя, используя Схема-терапию и критерии МКБ-11. Вы узнаете, почему нарцисс не может быть спасен, а две разрушительные схемы — Самопожертвование и Покорность — заставляют вас обменивать свою жизнь на иллюзию.
Мы разберем анатомию спасателя, покажем, как травма, а не эмпатия, толкает вас в эту ловушку. Увидите себя в истории Ирины, 47-летнего юриста, чья 19-летняя попытка "спасти" мужа-нарцисса разрушила ее здоровье. Откроем беспощадные эмоциональные петли, в которых вы застреваете: Надежда-Разочарование и Вина-Оправдание.
"Это Вас Убьет" — не преувеличение. Вы поймете, почему ваши усилия обречены: нарцисс эго-синтонен, он не видит проблемы в себе. А ригидность расстройств личности делает изменение практически невозможным.
Пришло время перестать быть бесплатной поликлиникой для чужих комплексов. Узнайте о радикальном принятии реальности, телесном аудите ответственности и том, как установить границы — не роскошь, а клиническую необходимость. Ваша задача — спасти себя.
Скачайте бесплатную брошюру "НЕТ ВИНЕ! Как распознать и остановить манипуляции нарцисса" по ссылке в описании. Для глубокой работы над собой — воркбук "Возвращение к Себе: Реконструкция Идентичности".
Автор: Алекс Хант, клинический психолог.
Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: https://t.me/codeA7
Поддержка проекта (донейшен):
PayPal - smithblue79@gmail.com
На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612
Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7
https://new.donatepay.ru/@1398154
Тайм-коды:
0:00 - Спасать его — ваше медленное самоубийство
1:19 - Желание спасать — симптом вашей травмы?
2:12 - Две схемы, которые создают идеальную жертву
3:30 - История Ирины: 19 лет в иллюзии
5:23 - Как нарцисс создает у вас биохимическую зависимость
6:06 - Почему ваши усилия обречены: клинический факт
7:02 - Цена спасательства: как тело платит за ваши отношения
8:01 - Исцеление после 50: мозг еще можно перестроить?
8:50 - Шаг 1: Принять жестокую реальность
10:37 - Шаг 2: Техника "Телесный аудит ответственности"
13:32 - Шаг 3: Почему забота о себе — это не эгоизм
15:20 - Ваша главная задача — спасти не его, а себя
15:43 - Конкретные инструменты для выхода из ловушки
Дисклеймер:
Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».