Тихий Агрессор: Как Распознать Скрытого Нарцисса и Выйти из Его Тени - 5 Секретов - АУДИО

В этом провокационном подкасте мы без прикрас покажем вам лицо скрытого нарцисса – «тихого агрессора», который мастерски прячется за маской добродетели. Он не кричит и не скандалит, но его воздействие разрушительно. Если вы постоянно прокручиваете диалоги, пытаясь понять, что было не так, – этот выпуск для вас!

Что вы узнаете (и почему вам это нужно знать):

5 Шокирующих Признаков: Как распознать скрытого нарцисса в толпе и в повседневном общении, даже когда он виртуозно маскируется под «милого» человека.

Почему ВЫ – Идеальная Жертва?: Мы безжалостно разберем, как ваша эмпатия, доброта и желание помочь становятся вашей ахиллесовой пятой и приманкой для этих эмоциональных вампиров. Узнайте про свои «крючки» из схема-терапии!

Секретные Инструменты Защиты: Для каждого признака — готовая, рабочая фраза или действие, чтобы мгновенно остановить манипуляцию, вернуть себе уверенность и перестать быть источником чужого ресурса. Никаких общих советов, только конкретика!

? Двойные Стандарты и Пассивная Агрессия: Почему вы постоянно чувствуете вину после «безобидных» шуток или «заботливых» комментариев? Раскроем механизм скрытого унижения.

Эмоциональные Качели: От обожания до полного обесценивания за одно и то же качество. Как этот цикл держит вас в напряжении и заставляет сомневаться в себе?

Хватит быть батарейкой для чужих драм! Поймите, что ваша задача — не изменить их (это почти невозможно), а защитить себя. Ваша психика кричит: «Здесь опасно!» – научитесь слышать этот сигнал.

Действуйте прямо сейчас! Перейдите по ссылке в описании на наш Telegram-канал и получите БЕСПЛАТНЫЙ опросник «Мои крючки: что делает меня уязвимым для манипуляций?», разработанный на основе схема-терапии. Понимание своих уязвимостей – это первый шаг к свободе! Там же – краткая памятка со всеми инструментами из выпуска.

Поделитесь этим подкастом с теми, кто вам дорог! Возможно, именно эти 50 минут станут для них ключом к освобождению от «тихого агрессора».

Автор: Алекс Хант, клинический психолог.

Вопросы для саморефлексии и обсуждения ждут вас в Telegram-канале: [смотрите в шапке профиля]

Для вопросов, коллабораций и записи на консультацию: Telegram @ huntalex или сайт в шапке профиля

Поддержка проекта (донейшен): 

PayPal - smithblue79@gmail.com

На Яндекс кошелек (Ю-money) 4100119218520612

Bitcoin: 15ghLYmpz8Rr5kNYYeuuHoWXzKtHdKByG7

https://new.donatepay.ru/@1398154

Дисклеймер:

Информация в этом подкасте предназначена исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Она не является заменой профессиональной психологической консультации, диагностики или лечения. Пожалуйста, обращайтесь к лицензированному психологу или другому квалифицированному специалисту по вопросам вашего психического здоровья. Просмотр или прослушивание данного контента не устанавливает отношений «психолог-клиент».