Основной контент книги #27 Петля привычки: как взломать себя
Podcast

Osa kestus 20 min.

2024 aasta

0+

#27 Петля привычки: как взломать себя

Podcastist

Это важный выпуск. К неприятной цифре на весах, к искажению силуэта в зеркале ведут вредные привычки и только они, других причин нет.

Привычки можно и нужно ИЗМЕНЯТЬ и это нам под силу. 

Раскрываю простую и эффективную схему смены не только пищевых привычек, но и вообще любых. К практике можно приступить прямо сейчас.

Viimane uuendus:
27 august 2024
Mis on podcast?
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
27 august 2024
Kirjutamise kuupäev:
04 mai 2024
Kestus:
20 min. 21 sek.
Õiguste omanikud:
Автор, Александр Н.
Allalaadimise formaat:
1x