Как избавится от агрессии после расставания? Разлюбить и Забыть. Выпуск № 1.

После расставания с партнёром (особенно если ушли от Вас) человек проходит стадию, на которой возникает большая злость на бывшего партнёра. Приходит желание отомстить, отыграться, сделать больно. Одним словом пробуждается внутренний тиран, просыпается злоба и агрессия. Как же избавиться от этих разрушительных чувств?