Как мы переживаем?

В новом эпизоде подкаста!

  Александра Копецкая и Валерия Трофимова обсуждают природу переживаний и их роль в жизни человека. В этом выпуске подробно рассматриваются механизмы возникновения эмоций, их связь с мышлением и поведением, а также влияние на личную эффективность и благополучие.

Вы узнаете, как формируются переживания, почему они важны для выживания и адаптации, и как управлять своими эмоциями для достижения гармонии с собой и окружающим миром. Вас ждёт увлекательное погружение в исследование психологии эмоций и практические рекомендации по управлению своими переживаниями.

Этот эпизод подарит вам ясное понимание механизмов эмоционального реагирования и предложит эффективные техники для достижения внутреннего баланса и благополучия. Присоединяйтесь к проекту «Чувство покоя» и откройте для себя новые возможности для личностного роста и самореализации!

Приятного прослушивания!

__________

Постоянный партнер подкаста - хостинг для чего угодно  https://webhost1.ru/     

________________________

►Запись на консультацию - https://www.mospsyholog.ru/consultaciya      

► Индивидуальный урок у Александры https://clck.ru/369QsE

► Приложение с практикой релаксации «Чувство Покоя» https://clck.ru/369Qyg

► Telegram проекта https://t.me/senseofcalmness

► Telegram подкаста https://t.me/psihologija_mify_i_realnost

► ВК https://vk.com/senseofcalmness

► Дзен https://dzen.ru/chuvstvopokoya

► Сайт https://www.mospsyholog.ru/

► Youtube https://www.youtube.com/@chuvstvopokoya

► Rutube https://rutube.ru/channel/25686513/

Подписаться на PODSTER и  узнавать первыми  о новых эпизодах ( https://podster.fm/podcasts/psihologija-mify-i-realnost ) 

#подкаст #эмоции #психология #саморазвитие