Основной контент книги Выпуск №21. Ты сам притягиваешь негатив - вот почему!
Podcast
Episoodi kestus 29 min.
2025 aasta
Выпуск №21. Ты сам притягиваешь негатив - вот почему!
Podcastist
Почему мы так легко залипаем на негативные новости?
Как они влияют на нашу тревожность и общее состояние?
В этом выпуске Саша и Игорь обсуждают, почему мы тянемся к негативному контенту, чем стоит окружать себя, чтобы чувствовать себя спокойнее, и какие альтернативы есть у бесконечного просмотра тревожных новостей и жестких видео.
Как сделать свою информационную среду более здоровой? Давайте разбираться вместе!
Viimane uuendus:
3 märts 2025