Выпуск 92 - Вот почему ты не можешь измениться

В этой серии:

Все мы ужасно боимся перемен. Но когда мы научимся понимать закономерности наших провалов, тогда мы и найдем решение, которое способно выдернуть нас из этого порочного круга. Чтобы понять почему нам тяжело поддаются новые привычки, я побеседовал с Кэти Милкман. Кэти исследователь человеческого поведения, профессор Пенсильванского университета и автор книги «Как Меняться».
───────────────────────────────
Выжимка на книгу "Привычки на всю жизнь" (под номером №311) —

Книга К. Милкман "Как меняться" на русском языке — https://www.litres.ru/keti-milkman/kak-menyatsya-nauka-kotoraya-pomozhet-preodolet-vnutrennie-pr/?

Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг -

Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут -

Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным, жми -

Скачивай и читай книги без ограничений, более 100т книг любого жанра -

• Ключевые идеи из 200 книг, в 1 книге. Читать 1 главу

---

Реклама в моём блоге создаст очередь из клиентов на 3-6 месяцев. Жми

Слушай и подписывайся где удобно -

Оставить отзыв на подкаст и получить секретную книгу -