Основной контент книги Измена в отношениях. Как быть и что делать?
Podcast

Episoodi kestus 28 min.

2025 aasta

0+

Измена в отношениях. Как быть и что делать?

Podcastist

О чём выпуск:


1. Измена как кризис, а не приговор. Почему это точка переосмысления отношений, а не просто предательство.


2. Три пути после измены:

Расстаться (если отношения исчерпали себя);Вернуться к «как было» (токсичный сценарий);Передоговориться (искать новые правила).


3. Причины измен: потеря связи, невысказанный гнев, исследование границ («страсть или любовь?»).


4. Как восстанавливать отношения:

Умение слушать без перебиваний;Открыто говорить о сексе и потребностях;Прекратить замалчивать конфликты


5. Личный опыт Альвины: почему рутина и привычка — главные «убийцы» страсти в долгих отношениях.


6. Совет на паузу: 6 месяцев между отношениями — чтобы ассимилировать опыт и не тащить старые сценарии в новые связи.


«Измена — это работа двоих. Ищите в ней не виноватых, а потерянные смыслы»


---

Как связаться:


https://t.me/alvinar_psy — связаться с Альвиной

https://psys_cat.t.me — подписаться в Telegram

https://instagram.com/alvinapsy — подписаться в Instagram


---

*Meta и Instagram — организация признана экстремистской и запрещена в РФ

Viimane uuendus:
4 juuni 2025
Mis on podcast?
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 juuni 2025
Kirjutamise kuupäev:
04 juuni 2025
Kestus:
28 min. 12 sek.
Kustija:
Альвина Рогова
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
1x