Сон сказочного леса

Терапевтическая медитация-притча «Сон сказочного леса»

Медитация-прогулка по сказочному лесу, населенному говорящими обитателями, и объединившая в себе мощные психотерапевтические образы, поможет ребенку обрести уверенность и внутреннюю силу, осознать и раскрыть свои таланты, качества и стороны, которые станут внутренней опорой на пути взросления и становления личности. В этом путешествии его сопровождают значимые взрослые – мама и папа, а также зверята — добрые друзьям малыша. Именно они озвучат послания, необходимые каждому для осознания себя, формирования образа своего Я и мира вокруг. Медитация основана на механизме суггестии – своего рода «программирования» мозга перед сном, когда он особо восприимчив. Именно в момент альфа-состояния – перехода от бодрствования ко сну – мы способны задействовать силу подсознания и усвоить здоровые установки, необходимые человеку для развития и роста.