Тревога и перемены. Как не сойти с ума от неизвестности?

#3 Выпуск о том, почему вы тревожны и как можно снизить интенсивность переживаний из-за перемен.

- Поговорим, почему тревога это еще и хорошо?

- Как работает механизм запуска тревоги и что такое амигдала? Edasi