ОТПУСКАЕМ КОНТРОЛЬ

Этот выпуск я хочу посвятить нашему уму, который порой бывает очень неспокойный и нам часто сложно его на него повлиять.

Если у вас в голове всплывают страхи, если мозг говорит: "Что-то не так! Должно быть по-другому". То на помощь придет этот выпуск моего подкаста "Живи себя".

ВАЖНО!!! слушать медитацию сидя, так как в лежачем положении существует риск уснуть.

Приятного прослушивания)