Основной контент книги Как любить свое тело и выстроить здоровые отношения с едой? Выпуск с психологом
Podcast
Episoodi kestus 48 min.
2024 aasta
Как любить свое тело и выстроить здоровые отношения с едой? Выпуск с психологом
autor
Анна Тимофеева
Podcastist
В гостях этого выпуска Маша Родионова — психолог и wellness-эксперт. Мы затронули важную тему — расстройство пищевого поведения, непринятие себя и своего тела, диет-мышление. На фоне чего могут развиться эти проблемы, как с ними справиться и помочь себе? Маша рассказала свою личную историю и поделилась опытом выхода из подобной ситуации, а также подсказала инструменты, которые помогут определить у себя подобные нарушения и выйти в здоровые взаимоотношения с собой и едой.
Талеграм-канал Маши:
https://t.me/marugovorit
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/karybradshou
Ютуб-подкаст «Брэдшоу не предупреждала»: https://www.youtube.com/@bradshowdidntwarn
Viimane uuendus:
28 märts 2024
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 märts 2024Kirjutamise kuupäev:
28 märts 2024Kestus:
48 min. 01 sek. Kustija:
Õiguste omanikud:
Автор, Анна Тимофеева