Эмоциональные причины алкоголизма

ПОЧЕМУ ПЬЕМ? ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ

Да знаю я, что алкоголь вредный. Но я же не пью без остановки, как алкаш!

Мне он реально помогает расслабиться, успокоиться, почувствовать себя нормально.

⠀

Вокруг столько всего в жизни происходит, что без допинга - никак, иначе свихнуться можно.

Когда выпью - то и проблемы вроде забываются и кажутся не такими глобальными. Становлюсь спокойнее и добрее, не ору на всех подряд.

⠀

У меня есть реальные причины иногда пить алкоголь:

когда на взводе, чтобы успокоиться.

когда чувствую себя одинокой и ненужной, чтобы стало легче.это моя награда в конце дня, что столько всего сделала, и заслужила отдых с бокальчиком.под алкоголем мне нравится общаться, чувствую себя свободнее.

⠀

Да, причин много, почему появляется желание выпить.

⠀

Все это мы разобрали на нашем подкасте: "Эмоциональные причины алкоголизма".

⠀

По традиции, подкаст провели сразу два эксперта Центра Аллена Карра: Артем Касьянов и Татьяна Склярова.

------- ------- -------

Телеграм-канал Центра Аллена Карра: https://t.me/allencarrlife

Мы в Вконтакте: https://vk.com/allencarrlife

Наш сайт: https://allencarrlife.ru

Телефон: 8 800 302 80 68 (звонок по РФ бесплатный)