Откровенно об одиночестве. Беседуем с психологом!

У нас в гостях Инна Литвиненко – профессиональный коуч с опытом психологического консультирования более 12 лет и автор книги «Не-одинока-я: осознанное одиночество как часть гармоничной жизни».

Поговорим о том, что такое одиночество, может ли оно быть осознанным выбором, как перестать цепляться за установки «я не хочу быть один» и «мне плохо одному», а обрести надежную опору в себе и стать счастливым – в отношениях и без.

Быть в одиночестве и быть одному – это одно и то же? Мужское и женское одиночество – в чем разница? Страх одиночества – что с ним делать?

Душевный разговор о самом сокровенном. Присоединяйтесь к нам!