Переедание, пищевая зависимость и лишний вес. Почему сила воли не работает?

Сегодня решила обсудить тему силы воли и нормализации пищевого поведения.

По расчетам ВОЗ 99% людей, пытающихся сбросить лишний вес, набирают его обратно, так как диета-это замкнутый круг из срывов, потраченных денег и времени, а еще прекрасная почва для РПП.
 Edasi