Основной контент книги КПТ. Журнал мыслей (дневник мыслей)
Podcast
Episoodi kestus 03 min.
2025 aasta
0+
4,0
1 hinnang
Podcastist
Сегодня мы поговорим о технике помощи в когнитивно-поведенческой психотерапии. А точнее о дневнике мыслей, он же журнал мыслей. Что такое КПТ дневник? Когда он полезен? Как его вести? Ответы на эти вопросы в подкасте.
Viimane uuendus:
20 mai 2025
Žanrid ja sildid
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus