Osa kestus 47 min.
2024 aasta
Евгений Гаврилов о том, как опыт в спорте помогает в бизнесе и как уместить тренировки в свой плотный график.
Podcastist
"Где-то ты на взлете, где-то ты падаешь, но ты встаешь и, если ты движешься дальше, то получаешь еще более хороший результат".
"Ты можешь сейчас пробежать 5 км по 6 мин на 1 км. Но ты не можешь сразу пробежать 42 км по 5 мин на 1 км. Твой организм не даст. Когда люди приходят в бизнес, то они зачастую считают, что я вот это сейчас сделаю, у меня сразу попрет и все будет прекрасно. Тело учит пониманию ограничений. Есть ряд процессов, независимо в спорте или в бизнесе, которые происходят эволюционно. Ты не можешь сразу сделать 100 млн прибыли, потому что для этого должна быть построена система".
Подписывайте на канал анонсов подкаста: https://t.me/podcastwaytogo.
О чем выпуск:
00:35 Как увлечение спортом превратилось в бизнес
02:55 Какие спортивные навыки пригодились в бизнесе?
05:25 Как получать знания?
07:20 Спорта - работа на себя
08:23 О важности системы в спорте и бизнесе
10:40 Продуктовый подход
11:19 Методики тренировок для любителей
14:50 Как правильно поставить цель?
17:15 Первая 1000 км
20:18 Как снизить риск получения травм?
24:00 Спорт и ограничения по здоровью
29:50 Совещания во время пробежки
32:50 Точки опоры
36:10 Прелести и опасности ультратрейла
42:45 Инструменты умного человека