Podcast on veel salvestamisel
Основной контент книги Елена Пахомова – подкаст о том, как понять себя
Podcast

0+

Елена Пахомова – подкаст о том, как понять себя

Podcast on veel salvestamisel

Podcastist

О том, как выстроить свою философию жизни, понимать чего я хочу, жить как хочется, заниматься любимым делом, любить и быть любимым. Быть автором своей жизни, где случаются удивительные вещи, о которых мечтается.

Меня зовут Елена Пахомова, коуч PCC ICF, психолог. Более 2000 часов индивидуальной и групповой практики. Люблю работать с бизнесом, раскрывать потенциал людей, команд, компаний. Если вы интересуетесь как выстроить жизнь, работу, чтобы наслаждаться тем, что происходит в моей жизни. Как снова научиться мечтать и что нужно сделать, чтобы мечты стали реальностью. Как доходить до результата и при этом не выгорать.

Познакомится со мной можно на ознакомительной встрече, где вы зададите свои вопросы, а я задам свои ;). Проясним, чего хочется и выберем способ работы:

– индивидуальный коучинг или терапия

– групповая терапия

– групповое обучение коучингу\управленческим навыкам

– диагностика Hogan или JobEQ для развития карьеры

Подробнее на epakhomova.ru

Saadaval:
17 выпусков
Viimane uuendus:
2 mai 2025
Mis on podcast?
17
2 мая 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru 


Разговор с предпринимателем Анастасией Савченко о ее бизнесе, бренде украшений ACSY. О том, как нужно и как не нужно управлять финансами в бизнесе. Почему одни девушки выбирают богатых мужчин, пока другие строят миллиардные компании. Как строить крутую компанию, подбирать своих людей и быть успешными на модном рынке. Приятного просмотра! 


Напишите в комментариях, какой у вас опыт с партнерством — положительный или не особо? Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Екатерина: https://t.me/aleksandrovaconsulting 


Тайм-коды:

00:00 В этом выпуске 

01:05 Бизнес на украшениях ACSY. Анастасия Савченко 

02:49 Про что бренд ACSY? 

03:17 Богатый муж VS Девушка SELFMADE 

05:03 Что такое финансовая свобода 

05:55 Самая главная метрика для предпринимателя 

07:42 Как долго относится к ошибкам 

09:29 Самая большая ошибка в бизнесе ACSY 

12:47 Как отличить эмоциональное решение от рационального 

14:55 Роль интуиции в бизнесе 

16:00 Как быть авторитетом для команды 

16:57 Главная задача предпринимателя 

17:51 Как пойти в масштаб, если страшно 

19:07 Не каждому бизнесу нужно повышать качество 

22:02 Как планировать финансы в бизнесе 

23:35 Что делать, если не хватает денег на бизнес 

25:36 Что делать, когда кассовый разрыв 

26:40 Как выводить деньги предпринимателю 

27:26 Внутренний кризис: усталость от нехватки денег в бизнесе 

29:35 Как понять, что ты можешь себе позволить 

30:05 Как Настя планирует личные финансы 

31:07 Сколько стоит гардероб Анастасии 

31:40 Как ничего не боятся в бизнесе 

32:38 Маркетинг: что работает, а что нет 

33:29 Как работать в кризис и во времени запретов 

34:15 Где брать творческие идеи 

35:34 Как выйти из кризиса 

38:30 Что я хочу делать каждый день 

39:54 Проверяйте это постоянно 

41:06 6 лет в терапии 

42:00 Главный вывод на Мальдивах 

43:02 Почему предприниматели не любят операционку 

43:36 Что делать, когда что-то триггерит 

44:17 Что позволило держатся в терапии 6 лет 

45:20 Как улучшить свою жизнь быстрее 

46:17 «У меня хорошо получается продавать» 

47:20 Обучение vs Терапия 

48:45 Как Настя выбирает людей в команду 

49:52 «Я не могла сдаться тому, что все плохо» 

50:48 Знаки глобальных изменений 

51:19 Что мешает предпринимателям 

52:00 Решает количество попыток 

54:44 Как отвечать на вопросы, если вы растерялись 

55:56 Современный руководитель — какой он 

58:00 Что отличает девушек, которые хотят строить бизнес 


Благодарю за просмотр  


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

16
25 апреля 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru 


Как поговорить на сложные темы? Как сказать мужу: «Я хочу ребенка!»? Что делать, если ОН любит вас НЕ ТАК, как вы бы хотели? Как быть с обидами? Как правильно, а главное эффективно говорить о своих чувствах? Обо всем об этом в видео! 


Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Екатерина: https://t.me/aleksandrovaconsulting 


Тайм-коды:

00:00 В этом видео 

01:17 «Я страдаю в отношениях» 

02:54 Как выяснять отношения? Шаг №1 

04:15 Шаг №2 

05:34 Шаг №3 

06:44 Что делать с обидой 

08:43 В чем разница заботы «из любви» и «по указке» 

10:40 Шаг №4 

11:22 Что делать, если сложно говорить на сложные темы 

11:47 Как сказать мужчине, что вы хотите ребенка  


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности 

15
18 апреля 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru 


Как общаться с токсичными людьми? Иногда нам приходится общаться с неприятными для нас людьми, например, по работе. Благодаря этому ролику вы сможете постоять за себя, ответить токсику и даже понять, как можно взрастить личность, благодаря таким людям. А так же, как отстаивать свои идеи и начать ценить себя! 


Напишите в комментариях, какой у вас опыт с партнерством — положительный или не особо? Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Екатерина: https://t.me/aleksandrovaconsulting 


Тайм-коды:

00:00 Тема выпуска 

01:20 Почему так много красных компаний 

04:06 Урок самоценности. Что делать, если мои результаты обесценивают 

05:43 Зачем слушать других людей? 

09:00 Как отстаивать свои идеи 

11:19 Разность красных компаний 

11:55 Чем опасна работа в страхе 

13:26 Как понять, что вы переросли компанию 

16:02 Как быстро решить любой свой запрос 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

14
11 апреля 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru 


С этими моментами сталкивается любое партнерство. Вопрос лишь времени. Предупрежден, значит вооружен! Делюсь секретами успешного партнерства: как принимать совместные решения, как общаться и что делать, если вы вдруг разочаровались в партнере. 


Напишите в комментариях, какой у вас опыт с партнерством — положительный или не особо? Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Екатерина: https://t.me/aleksandrovaconsulting 


Тайм-коды:

00:00 В этом видео 

00:25 Есть 4 роли, чтобы бизнес быстро и регулярно рос 

02:35 Секрет успешного партнерства 

03:02 Первый шаг к эффективному партнерству 

05:28 Как общаться с партнером 

06:40 Если ЭТО есть в вашем партнерстве, у вас будет классный бизнес 

07:45 Как вы принимаете решения 

09:30 Очарования и разочарования в партнерстве 

12:25 Как быстро решить любой вопрос по партнерству 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

13
4 апреля 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru 


Разговор с предпринимателем Екатериной Александровой о том, как продать бизнес и начать все с нуля. Как пройти кризис и не сломаться. Как быть сильной женщиной в бизнесе. Приятного просмотра! 


Напишите в комментариях, какой у вас опыт с партнерством — положительный или не особо? Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Екатерина: https://t.me/aleksandrovaconsulting 


Тайм-коды:

00:00 В этом выпуске 

00:44 Знакомство с Екатериной Александровой 

00:58 Очень давно в бизнесе 

02:50 Продажа первого бизнеса 

05:30 «У меня больше нет работы. Что делать дальше?» 

06:04 Что чувствуешь, когда продаешь бизнес 

06:40 Как справится с пустотой после продажи бизнеса 

08:00 Первый шаг в новое дело. Жизнь с чистого листа 

08:39 Как легко идти в новое 

09:40 Что делать, когда у вас кризис? Советы психолога 

10:28 «Семья меня боялась. От меня отвернулись друзья и партнеры»   

12:35 Что делать, если нет поддержки. 2 совета от психолога 

13:54 Страх потерять репутацию 

15:20 «Я была молодая и не понимала, что делать» 

16:35 Как защитить репутацию. Совет от психолога 

18:14 Самое болезненное после кризиса: «Люди как поезда» 

19:25 Выводы после кризиса 

19:31 Чего Екатерина лишает себя в контакте с другими людьми 

20:01 Очарования и разочарования 

22:17 Внутренняя опора предпринимателя: что это и как влияет на бизнес 

25:42 «Был период, когда я только работала. Пустые разговоры с подружками — зачем?»   

26:54 «Как люди заводятся знакомства?»  

27:42 Зачем нужны разговоры с подружками за кофе 

28:44 

29:10 Как собственное развитие помогает зарабатывать больше 

30:57 Что будет в 2040 году 

31:37 Как не сойти с ума от ответственности в бизнесе 

34:14 Зачем КАЖДОМУ нужно идти к психологу 

35:02 Как выдерживать ответственность. Рекомендация психолога 

35:25 Как понять, что личность готова к большим деньгам 

37:10 Знак, что вы НЕ готовы к большим деньгам 

39:38 «Завтра будет счастье». Что действительно важно?   

41:23 Как совмещать жизнь в моменте и стратегическое видение 

42:26 Убегание от реальности 

42:54 Забитый календарь. О чем это и что с этим делать 

44:25 Потерпеть или бежать действовать 

45:55 «Я дважды уходила в найм» 

46:37 Что такое свобода 

49:07 Как пережить продажу бизнеса 

50:28 Рекомендация от психолога 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

12
28 марта 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru 


Разбираем 5 кризисов, с которыми сталкиваются предприниматели и как их быстро и безболезненно разрешить. Приятного просмотра! 


Напишите в комментариях, какой у вас опыт с партнерством — положительный или не особо? Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Евгений Курбангалиев: 

https://www.instagram.com/kyrbangaliev?igsh=aTF0cWYzNWNjdzZv 

Компания Meta (в том числе Инстаграм) признан экстремистской организацией на территории России.


Тайм-коды:

00:00 В этом видео 

00:32 Тема видео — кризисы предпринимательства 

01:02 Кризис №1. Страх, что бизнес отберут 

04:16 Кризис №2. Во что бы то ни стало сохранить независимость 

07:45 Кризис №3. Доверие и контроль 

09:05 Кризис №4. Чем вы платите за идеальный образ предпринимателя  

12:58 Кризис №5. Амбиции 

15:49 Что с этим делать? 

16:50 Почему ваши вопросы в бизнесе не решаются 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

11
21 марта 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге. Оставить заявку на помощь медиатора ➤ http://epakhomova.ru


Как точно НЕ нужно строить партнерство. История Евгений, где партнер оставил Евгения без доли в бизнесе. Как заключать договоренности, что точно необходимо обсудить с бизнес партнером заранее. Кто берет риски на себя. Кто за что отвечает. Что делать, если у вас уже проблемы в партнерстве? Какие кризисы проходят партнеры и как с ними справиться. 


Напишите в комментариях, какой у вас опыт с партнерством — положительный или не особо? Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Евгений Курбангалиев: 

https://www.instagram.com/kyrbangaliev?igsh=aTF0cWYzNWNjdzZv 

Компания Meta (в том числе Инстаграм) признан экстремистской организацией на территории России.


Тайм-коды:   

00:00 В этом эпизоде 

00:36 О чем эта рубрика 

01:40 Знакомство с Евгением Курбангалиевым 

02:23 С 70 тыс до 2.000.000 в месяц: начало партнерства 

04:08 Бизнес начал быстро расти. За год в 12 раз 

06:17 Что важнее для роста: продукт или продажи 

07:19 Как Евгений понял, что продукт сильный 

08:04 Как НЕ надо делать партнерское соглашение 

10:00 Главная ошибка в партнерстве 

11:17 Крах партнерства 

12:10 Что делать, если у вас есть напряжение в партнерстве 

13:00 Наше партнерство не навсегда 

13:48 К чему приводят разные ценности в партнерстве 

16:00 Что нужно обсудить ДО того, как вы зашли в партнерство 

18:45 Зачем вам бизнес на самом деле 

20:50 Что делать, если денег хочет только один из партнеров 

22:33 Как должен пройти тестовый период в партнерстве 

24:24 Сколько стоит медиатор 

25:57 Как понять, что у вас в партнерстве что-то идет НЕ так 

26:37 Кто сядет в тюрьму? 

28:34 Предвестники краха партнерства 

33:40 Как Евгений выходил из партнерство 

34:25 Как эффективно закончить партнерство 

35:41 «Я хотел 30 млн за выход из компании»  

36:25 «Она мстила мне» 

37:22 Как управлять сотрудниками 

39:25 Чем закончился конфликт. Как Евгений потерял 50 млн 

45:40 Как семья влияет на партнерство 

46:05 Готов ли Евгений вернуться в бизнес с партнером 

46:40 «Я звал ее попить кофе» 

49:15 «Я хотел отомстить!» 

52:24 Что страшного в мести 

55:14 Что помогло пройти потерю 50 млн и крупного бизнеса 

56:26 Жалеет ли Евгений о партнерстве 

57:34 Была ли мысль пойти прокачать конкурентов 

58:45 Рекомендации тем, у кого есть партнерство или кто хочет бизнес с партнерами 

59:41 Кризисы партнерства 

01:01:39 Лайфхак в партнерстве 

01:04:02 Выводы 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

10
14 марта 2025
(0)

Найти предназначение: https://epakhomova.ru/purpose 

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге ➤ http://epakhomova.ru


В чем секрет успешной самопрезентации на собеседовании? Какие фразы стоит использовать, а о чем лучше вообще не упоминать во время интервью? Мы с карьерным консультантом Мариной Смирновой рассказали, как преодолеть сложности во время приема на работу и какие слабые стороны могут быть у руководителей. Какие распространенные ошибки мешают получить желаемую позицию? Как эффективно говорить о зарплате, а также о том, что стоит обсудить с потенциальным работодателем, чтобы создать впечатление надежного кандидата. 


Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach 

Канал Марины Смирновой о поиске работы: 

https://t.me/mesmirnova  


Тайм-коды:

00:00 В этом выпуске 

00:30 Что стоит говорить на собеседовании 

01:10 О чем НЕЛЬЗЯ говорить 

02:40 Сложно себя хвалить? 

03:29 Слабая сторона руководителей 

04:33 Скука на собеседовании 

05:30 Сколько времени у вас есть, чтобы презентовать себя 

07:08 Формула продающей самопрезентации 

08:14 Одна причина, почему вы НЕ проходите собеседование 

09:14 Как грамотно называть СИЛЬНЫЕ стороны 

09:50 Какие вопросы стоит задать работодателю 

11:47 Стресс-интервью: как пройти легко 

13:13 Я или МЫ? 

14:59 Как говорить о зарплате 

19:50 Споры на собеседованиях 

21:35 Что говорить о предыдущем работодателе 

22:30 Как рассказать, почему ушли с предыдущего места работы 

24:23 В найм после ИП 

28:00 КОД УСПЕШНОГО ОФЕРА — первый шаг к работе мечты 

29:30 Почему страшно менять работу 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

9
28 февраля 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге ➤ http://epakhomova.ru


Как пережить увольнение, как принять решение об увольнение, что делать, если есть страх увольнения, какие бессознательные причины увольнения я отследила на практике в коучинге у клинетов и что с этим делать. Это видео расскажет, как правильно пережить увольнение, какие обстоятельства внутри компании могут привести к увольнению, что может подсказывать о том, что вас хотят уволить и как важно этим обстоятельствам уделять внимание.  


Также, я затронула тему, как понять, пришло ли время менять работу, и какие сигналы могут указывать на необходимость такого шага. Я сама сталкивалась с этим этапом в своей жизни, и искренне делюсь с вами, чтобы вы не боялись перемен и подготовились к этому шагу! 


Это видео — полезный ресурс для всех, кто находится на перекрестке трудовых решений и ищет поддержку в непростые времена перемен.


Ваши комментарии — темы для будущих выпусков. Благодарю за каждую подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, а я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие:

https://t.me/Epakhomova_coach


Тайм-коды:

00:00 В этом видео 

00:20 Тема — увольнение 

01:03 Почему страшно уволиться 

02:35 Рекомендация тем, кому страшно 

03:10 Как пережить увольнение 

04:55 Частые причины увольнений  

06:52 Как мы не осознаем, что приводим к увольнению  

08:35 Как понять, нужно увольняться или нет 

10:19 «Не хотел увольняться, но меня уволили» 

11:00 Мой опыт увольнения из-за интрижек в компании 

12:57 Рекомендация, если вы хотите поменять работу 


Благодарю за просмотр


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #какпережитьувольнение #практики #коучинг #какобрестисчастье #увольнение #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

8
19 февраля 2025
(0)

Мой сайт о жизни в удовольствие и коучинге ➤ http://epakhomova.ru 


В этом видео мы обсудим 7 установок, которые препятствуют достижению финансовой состоятельности, даже если вы прилагаете много усилий. Вы узнаете, как негативные установки и ограничивающие убеждения могут использоваться для блокировки вашего потенциала и мешать накоплению богатства. Если вы готовы изменить свои взгляды на деньги и начать путь к богатству, это видео – отличное начало! 


Ваши комментарии — темы для будущих выпусков! Благодарю за подписку, лайки и комментарии. Так мы развиваемся быстрее, и я смогу помочь еще большему количеству людей. 


Подписывайтесь на мой ТГ-канал о жизни в удовольствие: 

https://t.me/Epakhomova_coach  


Тайм-коды: 

00:00 В этом видео 

00:52 Сила установок 

01:14 Установка №1 

06:02 Почему мы ориентируемся на семью 

08:49 Работает ли самопрограммирование? 

09:30 Работают ли аффирмации? 

11:45 Установка №2 

16:57 Установка №3

19:21 Установка №4

22:25 Установка №5

25:00 Установка №6

29:00 Потребность жить хорошо 

32:45 Установка №7 


Благодарю за просмотр  


#терапия #коучинг #жизньвудовольствие #бессознательное #коучЕленаПахомова #ЕленаПахомова #любовь #счастливыеотношения #деньги #арттерапия #практики #коучинг #какобрестисчастье #счастливаяжизнь #психологияденег #психолог #психология #психологияотношений #психологонлайн #психологияличности

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Saadaval:
17 väljaannet
Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 jaanuar 2025
Kustija:
Елена Пахомова
Õiguste omanik:
Автор