Как управлять гневом? Терапия Души

Подробнее о методе "Терапия Души" - https://terebenin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=post&utm_campaign=promo&utm_content=1&utm_term=jule38

Выберите своего терапевта Души - https://www.terapiyadushi.com/?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=opisanie&utm_term=video

Как перестать злиться и стать более уравновешенным человеком? Как управлять своим гневом? В гневе человек не может нормально мыслить. Поэтому очень важно знать, как быстро успокоиться, чтобы, например, не вылить свой гнев на ни в чем не повинного собеседника. Управление гневом - очень важный и полезный навык. Очень многих людей интересует, как перестать злиться, как быстро успокоиться в моменте, когда накрыли эмоции, и очень сложно с собой совладать. Поэтому именно этой теме мы посвятили данное видео. Если вам интересно, как перестать злиться и совладать со своим гневом, смотрите это видео до конца!

00:00 Как управлять гневом

01:05 Что такое гнев

02:23 Что делать человеку, если он “провалился” в гнев

03:54 Как разделять и брать ответственность за свой гнев

05:03 Разделение текущего и прошлого

06:20 Управление собой

07:27 Моя жизненная ситуация

08:47 Вопросы, возвращающие в реальность

09:40 Важность выполнения своей роли

10:57 Моменты силы и моменты слабости #евгенийтеребенин#теребенин#терапиядуши#психология#самореализация#гнев#управлениеэмоциями#эмоциональныйинтеллект#эмоции#какстатьсчастливым

Подписывайтесь и узнавайте больше:

Telegram – https://t.me/eterebenin

ВК – https://vk.com/evterebenin

Сайт – https://terebenin.com

Instagram – https://www.instagram.com/eterebenin

Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми: https://www.youtube.com/channel/UCX4ZZMvyu5s6cGY8YjXW96Q?sub_confirmation=1

Будет полезно посмотреть: Как поднять самооценку? Причины низкой самооценки | Как проявить себя? - https://youtu.be/wKplRN3CZcU Предназначение человека. Как услышать зов и понять свой путь? - https://youtu.be/FMhsfwVeD0o

Духовность человека. Как развивать духовность? | Позиция ученика - https://youtu.be/09lm5yZ9RzA

Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин – психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода "Терапия души". Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа, гештальт-терапии. Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 8 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение. Я не только провожу терапии сам, но и обучаю других людей. Семья терапевтов Души включает уже более 300 человек по всему миру! Мои талантливые ученики успешно практикуют и решают запросы в групповой терапии максимально бережно и комфортно для каждого человека. Присоединяйтесь к нашему сообществу! Выберите своего терапевта Души - https://www.terapiyadushi.com/