Сказки для души
Podcastist
Сказки для души – это подкаст, где каждая история – это не просто сказка, а маленькое путешествие в мир эмоций, переживаний и открытий. Здесь вы найдете терапевтические сказки, которые подойдут как детям, так и взрослым. Ведь внутри каждого из нас живет ребенок, который иногда нуждается в поддержке, понимании и тепле.
Каждая сказка – это возможность:
Для детей: научиться понимать свои чувства и находить выход из сложных ситуаций.
Для родителей: лучше понять своих детей и себя.
Для взрослых: вернуться к своим внутренним переживаниям и найти ответы на важные вопросы.
После каждой сказки вас ждет список вопросов для рефлексии, которые помогут глубже понять себя и свои эмоции.
Герои наших сказок – разные. Ситуации – тоже. Но каждая история – это шаг к гармонии, пониманию и принятию себя.
Žanrid ja sildid
Что делает нас важными? Когда нас замечают и признают или дело в чём-то другом?
В тёмном лесу, среди шороха листьев и туманных рассветов, живёт оленёнок Лусин. Он ищет ответы. И однажды лес отвечает ему.
Тёплая, глубокая сказка для тех, кто хоть раз чувствовал себя незамеченным. Слушайте, размышляйте, обсуждайте с детьми.
Вопросы для саморефлексии взрослых:
Когда в вашей жизни вы чувствовали себя "невидимым", как Лусин? Что вы тогда делали? Как вы определяете свою значимость? Зависит ли она от того, замечают ли вас другие? Вспомните ситуацию, когда ваше действие оказало влияние, даже если его никто не отметил. Как вы себя тогда чувствовали? Какие "следы" вы оставляете в своей жизни? Что для вас является доказательством того, что вы есть и важны?
Вопросы для обсуждения с детьми:
Эта сказка — о том, как важно слушать себя, принимать свои эмоции и находить своё место в мире. И даже если вы пока этого не умеете, сейчас самое время попробовать.
Ниже я прикрепляю специальные вопросы. Поразмышляйте над ответами. Именно рассуждения после прослушивания обеспечат терапевтический эффект, заложенный мной в строки сказки.
Вопросы для обсуждения после прослушивания:
Для детей:
Как ты думаешь, почему Артем не знал, какой цвет ему нравится? Что бы ты почувствовал, если бы тебя спросили о твоём любимом цвете или игре, а ты не смог бы ответить? Какие эмоции ты чаще всего испытываешь? Как ты с ними справляешься? Как ты думаешь, почему Артем начал замечать свои желания только после разговора с племянницей? Что бы ты посоветовал Артему, чтобы он быстрее нашёл себя?Для родителей:
Были ли у вас моменты, когда вы, как Артем, забывали о своих желаниях ради других? Как вы помогаете своим детям понимать их эмоции и желания? Какие эмоции вы чаще всего подавляли в детстве? Как это повлияло на вашу взрослую жизнь? Как вы думаете, почему важно учить детей выражать свои эмоции и желания? Что бы вы хотели, чтобы ваш ребенок понял из этой сказки?Для совместного обсуждения:
Какой цвет или предмет тебе нравится больше всего? Почему? Какие эмоции ты чувствуешь, когда делаешь что-то для себя, а не для других? Как мы можем помочь друг другу лучше понимать свои желания и эмоции? Что бы ты хотел попробовать сделать только для себя, как Артем с кофе? Как мы можем создать дома атмосферу, где каждый может быть собой?