Osa kestus 40 min.
2025 aasta
выбор без выбора: как жить с ФОМО и ФОБО?
Podcastist
в новом выпуске мы с приглашенной гостьей психологом, КПТ/ACT/схема-терапевтом, основателем центра «Психологика» Анастасией Черниковой обсудили два современных феномена, влияющих на жизнь многих людей – FOMO (страх упустить что-то важное) и FOBO (страх перед принятием решений)
этот выпуск получился лаконичным, но при этом насыщенным полезной информацией. наша гостья делились практическими советами и глубокими инсайтами, создавая атмосферу живой беседы. выпуск оказался не только познавательным, но и терапевтически полезным: он поможет вам лучше понять себя и справиться со страхами, связанными с FOMO и FOBO.
этот выпуск будет полезен всем, кто хочет жить более осознанной и гармоничной жизнью
мы надеемся, что каждый выпуск будет для тебя некой поддержкой, открытием и возможностью твоего роста
пиши обратную связь и делись инсайтами, всегда рады!
приятного прослушивания!
контактные данные:
Анастасия
https://t.me/chernikova_psy
Центр «Психологика»
http://chernikovapsy.com/
Илья
ivparshenkov.tilda.ws