Быстрый дофамин, залипание в телефоне и бесполезный героизм

Настоятельно рекомендую к прослушиванию тем, у кого смартфон – это продолжение руки :-)

Откуда берётся телефонная зависимость? Как преодолеть «зов соцсетей», если сила воли на пределе? Тарелка круассанов и бесполезный героизм. 

Телеграм-канал со всеми выпусками и материалами: https://t.me/katerinalengold