Основной контент книги Как найти баланс между работой и отдыхом
Podcast

Osa kestus 17 min.

2022 aasta

0+

Как найти баланс между работой и отдыхом

Podcastist

Может показаться, что рецепт продуктивности заключается в том, чтобы чередовать работу и отдых. Что может быть проще? Час поработал – 10 минут отдохнул. Вот только в реальности бывает иначе: так заработался, что ушел в ночь, а утром чувствуешь себя разбито. Или так погулял в отпуске, что не можешь вернуться в рабочий процесс. Как найти этот самый баланс? А нужно ли его искать? Как избавить от тревоги и чувства вины за часы отдыха? Об этом – слушайте в новом выпуске! 


Ведущая – Кристина Софи, эксперт №1 по прогревам и продажам через контент

@sofi_progrev


*В этом выпуске мы упоминаем социальную сеть Instagram. 

Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

Viimane uuendus:
7 november 2022
Mis on podcast?
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
07 november 2022
Kirjutamise kuupäev:
13 juuni 2022
Kestus:
17 min. 51 sek.
Õiguste omanikud:
Автор, Александра Рудко
Allalaadimise formaat:
1x