Основной контент книги «Я» последняя буква в алфавите. Как перестать обесценивать себя и других
Podcast
Osa kestus 36 min.
2023 aasta
«Я» последняя буква в алфавите. Как перестать обесценивать себя и других
Podcastist
Возможно, зачастую мы даже не замечаем, как это кто-то делает с нами. Не исключено, что мы это делаем в том числе и в свой адрес. Обесценивание. Как же его распознать? Почему люди обесценивают чувства и поступки не только других, но и самих себя? Как это сказывается на качестве жизни? Как противостоять обесцениванию? Найти ответы на эти и другие вопросы в новом выпуске программы «Форма выражения» поможет магистр психологии, практикующий психолог гештальт-терапии, обучающийся на второй ступени гештальт-терапии и на специализации по психосоматике, София Шестакова (Германия).
Viimane uuendus:
20 detsember 2023
Žanrid ja sildid
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
20 detsember 2023Kirjutamise kuupäev:
18 juuli 2023Kestus:
36 min. 47 sek. Kustija:
Õiguste omanikud:
Автор, Латвийское радио 4