Основной контент книги По следам Рижского марафона
Podcast
Episoodi kestus 50 min.
2025 aasta
По следам Рижского марафона
Podcastist
Как тренироваться так, чтобы твой первый марафон не оказался последним? Можно ли мотивировать себя регулярно бегать, или дело только в дисциплине? И могут ли полюбить бег те, кто ненавидит бегать? У нас в гостях спортсмен, марафонец, автор книги The Resilient Athlete и участник Рижского марафона Андрей Бирюков.
Viimane uuendus:
28 mai 2025
Žanrid ja sildid
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 mai 2025Kirjutamise kuupäev:
23 mai 2025Kestus:
50 min. 20 sek. Kustija:
Õiguste omanikud:
Автор, Латвийское радио 4