Основной контент книги 10 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
Podcast
Osa kestus 08 min.
2020 aasta
10 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
Podcastist
Неважно, какие именно причины привели к тому, что вы не можете засыпать и просыпаться в желаемое время, — смена часового пояса или бессонница. Важно только одно: режим сна вполне реально нормализовать.
Viimane uuendus:
14 september 2022
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
14 september 2022Kirjutamise kuupäev:
30 juuni 2020Kestus:
08 min. 20 sek. Kustija: