Основной контент книги Что произойдёт, если делать планку каждый день
Podcast
Episoodi kestus 03 min.
2017 aasta
Что произойдёт, если делать планку каждый день
Podcastist
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. В этом выпуске мы расскажем о семи приятных изменениях, которые произойдут с вами, если вы будете делать планку каждый день.
Viimane uuendus:
14 september 2022
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
14 september 2022Kirjutamise kuupäev:
16 november 2017Kestus:
03 min. 27 sek. Kustija: