Основной контент книги Почему после еды хочется спать и что с этим делать?
Podcast
Episoodi kestus 06 min.
2020 aasta
Почему после еды хочется спать и что с этим делать?
Podcastist
Связь между сытостью и стремлением вздремнуть физиологи называют постпрандиальной сонливостью или пищевой комой. Это состояние считается абсолютно естественным ответом на приём пищи (чаще всего). Кого‑то клонит в сон сильнее, а кто‑то практически не чувствует усталости после еды. Всё зависит от того, какие именно продукты употребить, как много и когда.
Viimane uuendus:
14 september 2022
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
14 september 2022Kirjutamise kuupäev:
17 august 2020Kestus:
06 min. 23 sek. Kustija: