Как не сойти с ума на удалёнке?

Как не сойти с ума на удалёнке? Работаешь из дома, а ощущение, будто живёшь на работе? В этом выпуске разбираемся, как сохранить рассудок, когда границы между “домом” и “офисом” стерты. Почему важно вставать и двигаться, даже если душ зовёт сильнее спорта. Зачем хобби — это не просто развлечение, а спасательный круг. И почему «выйти на улицу» — это не подвиг, а необходимость. Если чувствуешь, что удалёнка съедает энергию — послушай, тут поддержка, идеи и немного иронии.