Основной контент книги "Не жрать" - и другие стереотипы о низкокалорийных диетах
Podcast

Osa kestus 18 min.

2023 aasta

0+

"Не жрать" - и другие стереотипы о низкокалорийных диетах

€0,29

Podcastist

Может ли организм привыкнуть к низкокалорийному питанию и что с этим делать? Какая неочевидная опасность кроется в диетах такого вида, как рассчитать базовый обмен веществ и зачем нам нужно это знать. Почему не стоит демонизировать низкокалорийное питание, но как при этом не свалиться в расстройства пищевого поведения.

Viimane uuendus:
15 veebruar 2023
Mis on podcast?
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 veebruar 2023
Kirjutamise kuupäev:
15 veebruar 2023
Kestus:
18 min. 11 sek.
Allalaadimise formaat:
1x