Основной контент книги Аутотренинг. Почему нельзя говорить себе "я худею"
Podcast
Episoodi kestus 22 min.
2022 aasta
Аутотренинг. Почему нельзя говорить себе "я худею"
autor
Наталья Лосева
€0,28
Podcastist
К аутотренингу принято относиться с определенной иронией – чему, казалось бы, может помочь повторение одних и тех же фраз перед зеркалом. Как на самом деле надо заниматься такими тренировками, избавляет ли самогипноз от навязчивых мыслей, и почему нельзя говорить себе "я худею" и "не хочу есть".
Viimane uuendus:
16 september 2022
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
14 september 2022Kirjutamise kuupäev:
14 september 2022Kestus:
22 min. 46 sek. Õiguste omanik:
МИА «Россия сегодня»
