Osa kestus 2 t. 03 min.
2020 aasta
Почему мое тело не такое, какое мне НРАВИТСЯ?
Podcastist
Книга, видеокурс «Помощь при болезнях и травмах» - Приобрести - https://icca.academy/psychosoma_help - упражнения и практики для облегчения болезненных состояний и ускорения процесса выздоровления 01:09 Напоминаю, мой основной канал вещания находится тут: https://www.youtube.com/c/OlegMatveev/ . О сегодняшней лекции. 03:55 В чем особенность моего подхода. Тело у нас такое, какое нужно с точки зрения биологической адаптации. 05:28 Агрегатор чатов, технические моменты. 07:00 Структура (уровни) реагирования на стимульное событие. Голова - сердце - живот - тело. 11:02 Метафора ракеты - пять уровней. 12:35 Причина адаптаций - конфликты. Эмоциональные состояния как причина телесных состояний. Процессинг. 14:28 Все проблемы от нервов (стресса). 15:50 Что такое травма, заряд, конфликт, стресс, биологический шок. 17:47 Конфликт - один из видов стимульных событий. О воображаемых событиях. 21:41 Конфликт порождает стресс.Определение стресса. Что такое переживание. 24:08 Два возможных пути. Книги здесь: https://ridero.ru/author/matveev_oleg_alruu/ . Что такое заряд. 28:10 Формулировка Хамера. Биошок. Специальные биологические программы. 31:07 Конфликт постановки диагноза. 33:00 Смотрим в чат. Про гипноз и НЛП. Оптимальный вес. 34:54 Бросил курить - резко набрал вес. 35:28 Упражнение: подготовка, теория. 39:07 Упражнение 1 - делаем все вместе. 49:47 Что заметили? Немного теории. 52:32 Упражнение 2 - делаем. 01:00:49 Какие выводы, решения, осознания? Как мы работаем в сессии. Медитация и коммуникация. 01:04:01 Вопросы - подготовка. 01:04:52 Вопросы - делаем. 01:25:44 Книги здесь: https://ridero.ru/author/matveev_oleg_alruu/ и здесь: https://icca.academy/catalog . Книга "Как работать с переживаниями": https://ridero.ru/books/kak_rabotat_s_perezhivaniyami/ 01:26:56 Что делать, если ответы не идут? О самостоятельной работа и работе с терапевтом. 01:27:19 Книга "Процессинг при болезнях и травмах": https://ridero.ru/books/processing_pri_boleznyakh_i_travmakh/ 01:28:12 Если ответы не идут - книга "Как научиться слышать себя": https://ridero.ru/books/kak_nauchitsya_slyshat_sebya/ 01:28:46 Что такое травматическое умокартирование? 01:30:24 О биологических конфликтах, которые программируют лишний вес или недостаток веса. 01:32:09 Шесть категорий из классической литературы. 01:33:24 Конфликт разлуки, покинутость, брошенность. 01:34:18 Выгляжу более внушительным - меньше шансов быть атакованным. 01:35:15 Запускающий конфликт. 01:37:03 Вторая категория конфликтов - эстетика. Маниакальное стремление к идеальности. О решениях мозга. 01:39:36 Почему не надо каждый день взвешиваться. Про устранение проблемы. 01:40:42 Влияние рода. 01:41:24 Про "бомбиться на тему фигуры". История клиента. 01:42:57 Третья категория конфликтов. Неперевариваемый недостаток. Закармливание, раннее лишение материнского молока. 01:45:52 Четвертая категория. Жир как запас, защита. 01:45:22 Пятая категория. Право на территорию. Занять много места. 01:46:55 Шестая категория. Дистанцироваться от давления и агрессии. 01:47:16 Примеры комбинации конфликтов. 01:48:23 Итог по конфликтам. 01:49:56 Вопросы можно задавать тут: https://ask.fm/olegmatv или прямо под видео. 01:50:23 Ответы на вопросы. Голова, сердце и живот реагируют по-разному. 01:51:26 То, что наблюдает, это то, что нельзя описать? Комментарии по упражнениям. 01:52:24 Много сладкого ем и поэтому набираю вес. 01:53:46 Вопрос о привычном поведении. Предыдущая лекция: https://youtu.be/hatjbz12PaA 01:54:40 Чем больше контролирую вес, тем больше набираю. 01:55:15 Можно ли самой изменить ситуацию с перееданием? 01:55:47 Ощущение, что все конфликты у меня есть. Про голод во время войны. 01:56:41 Вопрос про конкретные кейсы. Принятие себя - как седлать это самостоятельно? 01:57:29 Вопрос про ассоциированное или диссоциированное представление себя в упражнении. 01:57:58 Вопрос про зависимость от хлеба. 01:58:32 Вопрос про сильное ощущение брошенности. Всем техникам можно обучиться тут: https://icca.academy/mayak 01:59:34 Вопрос про диабет. 02:00:24 Могут ли быть ответы на вопросы просто фантазиями? 02:00:45 Вопрос можно задать под этим видео или в вопрошалке: https://ask.fm/olegmatv . Книги здесь: https://ridero.ru/author/matveev_oleg_alruu/ и здесь: https://icca.academy/catalog *** *** Ясное здоровье, открытая группа в телеграм https://t-do.ru/clearhealth Ясная практика жизни в телеграм https://t-do.ru/clearpracticeforall Ясная практика жизни, актуальные темы и даты https://taplink.cc/olegmatveev ***ЧТО ГДЕ КОГДА*** Все книги и товары http://icca.academy/catalog Будь в курсе новостей и получай ранние «вкусные цены» http://icca.academy/subscription Инстаграм https://www.instagram.com/olegmatveev/ Задать любой вопрос анонимно https://ask.fm/olegmatv ***ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ***