Депрессия, как она есть - обсуждаем с Владой Ткаченко, резиденткой Чистых Когниций

Поддержать выпуск подкаста https://boosty.to/allopodderzkaa/donate

Записаться на консультацию: https://t.me/olyatka

Джингл: Павел Доленко @pashadolenko
Обложка: Ксене4ка

1.13 Наша гостья–Владлена, клинический психолог и резидентка «Чистых когниций»

5.03 Почему депрессия так стигматизирована и почему депрессией болеют, не смотря на «Счастливую жизнь»

9.13 Говорим о том почему каждый имеет право грустить, переживать и расстраиваться

10.44 Почему важно спрашивать самого себя «Как ты?» и замечать любые состояния

17.16 Говорим о важности открыто говорить о своем состоянии близким людям

20.21 Как рассказать своему окружению, что тебе плохо?

22.41 Как поддержать вашего близкого в депрессии?