С чего начать изучение языка R

Данный подкаст служит введением в язык R. В нём объясняется, нужно ли уже уметь программировать, чтобы освоить R, с чего начать изучение языка R, чтобы процесс  шёл быстро, как выстроить процесс обучения и что делать, чтобы не потерять сноровку после изучения основ.