15 СПОСОБОВ НЕ УСЛЫШАТЬ ПОДРОСТКА | ПРИНЦИПЫ ЭФФЕКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ | Ч.6 | СВЕТЛАНА ЛЕВИНСКАЯ

15 когнитивных искажений, которые мешают родителям услышать Подростка.

Эффективное общение с подростками — это вызов для многих родителей. Почему мы не понимаем своих детей? Виной тому часто становятся когнитивные искажения, которые мешают понять подростка, приводят к конфликтам и обидам.

Что вы узнаете:

- Как черно-белое мышление мешает понимать точку зрения подростка

- Почему генерализация разрушает доверие

- Как не стать заложником чтения мыслей и персонализации

- Как катастрофизация и долженствование влияют на эмоциональное состояние

- Почему важно избегать эффекта ореола и игнорирования позитива.

Практические примеры и советы помогут вам:

- Распознать когнитивные искажения в общении

- Улучшить взаимопонимание с подростком

- Стать более осознанным родителем

Научитесь распознавать эти искажения, чтобы улучшить взаимопонимание и построить доверительные отношения с ребёнком

Тайм-коды:

00:00 – Введение

03:19 – Черно-белое мышление

05:43 – Генерализация

10:43 – Негативная фильтрация

16:48 – Чтение мыслей

20:15 – Персонализация

23:54 – Катастрофизация

28:38 – Эмоциональное обоснование

31:08 – Долженствование

34:33 – Игнорирование позитивного

37:01 – Эффект ореола

39:00 – Подтверждение своих убеждений

СМОТРИТЕ и СЛУШАЙТЕ, где удобно

YouTube https://youtu.be/mDjyUezJQNQ

RuTube https://rutube.ru/video/e8a3f7b6c488de2adf1d0571220ed48d/

ВКонтакте https://vkvideo.ru/video-220834876_456239056

Дзен dzen.ru/video/watch/6750ade0862faf232333fdef

Подкаст https://coachforteens.mave.digital/ep-21

В выпуске звучит трек Eternal Garden

Автор Dan Henig

Приглашаю на первичную бесплатную консультацию Родителей Подростков от 12 до 17 лет:

+7 (925) 507-25-67 (WhatsApp, Telegram)

Индивидуальные консультации с Подростками и Родителями проходят:

очно в Москве (м.Павелецкая)

онлайн (Zoom, Яндекс Телемост, Google Meet, Telegram)

Подробнее о программах Коучинга и Наставничества для Подростков на сайте:

https://levinskaia.ru

Работаю для Вас с любовью

#КогнитивныеИскажения #ЭффективноеОбщение #ПодросткиИРодители #ПсихологияОбщения #СоветыДляРодителей