Основной контент книги Упражнение на снятие тревожности
Podcast
Episoodi kestus 12 min.
2023 aasta
0+
Podcastist
Сегодня предлагаю вам упражнение на снятие тревожности. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Упражнение направлено снятие тревожности, расслабление, успокоение. Сядьте так, чтобы вы ощущали опору, закройте глаза и настройтесь на себя.
Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.
Viimane uuendus:
10 oktoober 2023
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 oktoober 2023Kirjutamise kuupäev:
10 oktoober 2023Kestus:
12 min. 36 sek. Kustija:
Õiguste omanikud:
Автор, Татьяна Кремнева