Основной контент книги Упражнение на снятие тревожности
Podcast
Episoodi kestus 12 min.
2023 aasta
Упражнение на снятие тревожности
autor
Татьяна Кремнёва
Podcastist
Сегодня предлагаю вам упражнение на снятие тревожности. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.
Упражнение направлено снятие тревожности, расслабление, успокоение. Сядьте так, чтобы вы ощущали опору, закройте глаза и настройтесь на себя.
Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz поможем вам решить все сложности со сном.
Viimane uuendus:
10 oktoober 2023
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 oktoober 2023Kirjutamise kuupäev:
10 oktoober 2023Kestus:
12 min. 36 sek. Kustija:
Õiguste omanikud:
Автор, Татьяна Кремнева