Основной контент книги Как стать осознанным
Podcast

Episoodi kestus 58 min.

2022 aasta

0+

Как стать осознанным

Podcastist

Откуда взялось понятие осознанности и при чем тут буддийская медитация? Почему умение фокусироваться — архиважное умение в современном мире? Какой он — осознанный человек? Где и когда можно практиковать осознанность? В новом выпуске Анастасия Медведева и Анна Белая — нутрициолог Азбуки Вкуса и руководитель направления Азбука Life рассказывают, что такое осознанность и как фокусированный взгляд меняет отношение к реальности. Азбука Life — новая забота о себе, без чувства вины и ограничений: https://i.av.ru/KvzS/

Viimane uuendus:
17 juuni 2024
Mis on podcast?
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 juuni 2024
Kirjutamise kuupäev:
14 oktoober 2022
Kestus:
58 min. 16 sek.
Õiguste omanikud:
Студия Red Barn, Автор
Allalaadimise formaat:
1x