Основной контент книги Как стать осознанным
Podcast
Episoodi kestus 58 min.
2022 aasta
Как стать осознанным
autor
Студия Red Barn
Podcastist
Откуда взялось понятие осознанности и при чем тут буддийская медитация? Почему умение фокусироваться — архиважное умение в современном мире? Какой он — осознанный человек? Где и когда можно практиковать осознанность? В новом выпуске Анастасия Медведева и Анна Белая — нутрициолог Азбуки Вкуса и руководитель направления Азбука Life рассказывают, что такое осознанность и как фокусированный взгляд меняет отношение к реальности. Азбука Life — новая забота о себе, без чувства вины и ограничений: https://i.av.ru/KvzS/
Viimane uuendus:
17 juuni 2024
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
0+Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 juuni 2024Kirjutamise kuupäev:
14 oktoober 2022Kestus:
58 min. 16 sek. Kustija: