Живу свою лучшую жизнь

Чем отличается обучение детей и взрослых? С какого возраста лучше начинать учить английский и есть ли предел, за которым уже не стоит пытаться? Можно ли сдать международный экзамен, не готовясь к нему? Сегодня вместе с преподавателем английского языка Алиной Коломейцевой разбираемся в тонкостях изучения английского для взрослых. Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8KPEJn Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Вреден ли профессиональный спорт? Правда, что занятия спортом — лучший способ побороть стресс? Какой вид спорта самый оздоровительный? О своём спортивном пути, важности самодисциплины и стремлении жить в кайф рассказывает Сергей Прохоров — ведущий подкастов, профессиональный спасатель, фитнес-тренер и фанат железного спорта. Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8KWDTp Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Когда желание стать лучше становится насилием над собой? Чем когнитивно-поведенческий подход отличается от гештальт-терапии? Как работает и кому помогает магическое мышление? В новом выпуске вместе с психологом Софьей Кузьминой разбираемся в том, как добиваться целей без насилия над собой, определить жизненные приоритеты и не потерять себя в погоне за абстрактным успехом. Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX Получите 10 блюд линейки Classic на 2 дня за 1100 руб по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8KRH2H Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Как устроен процесс разработки игр? Почему лягушку нужно есть сразу, а слона — по частям? Всем ли нужно знать техники эффективного тайм-менеджмента? О том, как эффективно работать, управлять командой и не попадать в производственные кранчи рассказывает Влад Новиков — продакт-менеджер игровой компании. Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8KVYjB Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Что круче — спонтанные или запланированные поездки? Почему в путешествиях мы познаём не только мир, но и себя? В сегодняшнем выпуске рассуждаем, что мы находим в дороге, как выбрать страну, в которую хочешь поехать, и почему путешествия — это прежде всего эмоции. Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX Получите 10 блюд линейки Classic на 2 дня за 1100 руб по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8KQ8Mo Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Что объединяет всех счастливых людей? Зачем большие компании нанимают «директоров счастья»? Какая зависимость существует между счастьем нации и уровнем жизни в стране? Поговорили с доктором философских наук Гульнарой Красновой о том, как работают «гормоны счастья» и почему экстраверты больше довольны жизнью, чем интроверты. А еще порассуждали, можно ли быть счастливыми постоянно. Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg Получите скидку 10% на первый заказ по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8KGXpL Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

В чём плюсы и минусы работы в найме? А на себя? Можно ли научиться предпринимательству? Зачем создателям своего бизнеса нужен личный помощник? О предпринимательстве, общепите, который дисциплинирует, и решимости основать свой бизнес рассказывает Екатерина Шипалова — основатель бренда одежды Pepita. Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX Получите 10 блюд линейки Classic на 2 дня за 1100 руб по промокоду «ЖИЗНЬ». Реклама — LjN8K7k6k Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Существуют ли правила безболезненной релокации? Как на неё решиться? К чему нужно подготовиться и как освоиться на новом месте? О том, как подготовиться к релокации, разнице между переездом к хорошей жизни и бегством от плохой и важности расширения профессиональных компетенций рассказывает маркетолог и путешественник со стажем — Екатерина Стоянова. Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg Реклама — LjN8KWBs6 Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Как изучают расстройства пищевого поведения? Откуда они берутся? Что такое слоулайф и слоуфуд? Почему мы вечно торопимся и как перестать это делать? Сегодня у нас в гостях технолог-эксперт продуктов питания, консультант по расстройству пищевого поведения Марина Филинова. В выпуске поговорили о том, для чего учиться жить медленно, зачем практиковать монозадачность и почему не стоит злоупотреблять суетой. Спонсор этого выпуска — MyFood, сервис доставки рационов питания на каждый день: http://m-food.me/S8KX Реклама — LjN8KNFcT Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Даниил Власенко.

Как спастись от ментальных расстройств? Чем они отличаются от невроза? А от панической атаки? Как определить, есть ли у тебя неврозы и расстройства? Сегодня говорим о неврозах, тревоге и ментальных расстройствах вместе с Ксенией Гороховой — клиническим психологом и специалистом по психосоматике. В выпуске разбираемся, как внешние факторы и социальные сети способствуют проявлению неврозов и выясняем самые действенные методики, помогающие бороться с ментальными расстройствами. Level Kitchen — бренд продвинутого здорового питания: http://lvl.link/yRWg Реклама — LjN8JzMMR Команда: Ведущий — Арсений Ростов; Редактор — Марк Конюхов; Продюсер — Юля Купер; Звукорежиссёр — Илья Коваленко.