Принимайте книги как лекарство

Идея библиотерапии витает с древнейших времен. Даже на одной из древнеегипетских библиотек была надпись: Аптека для души. Есть пассивная библиотерапия - это когда ты читаешь, что написал другой человек, а есть активная – когда ты сам начинаешь писать, - рассказал Дмитрий Напалков, доктор медицинских наук, профессор кафедры факультетской терапии № 1 Сеченовского университета. Как найти своего автора и какой эффект от этого получим?