Как настроиться на работу после праздников?

Как правильно войти в состояние отпуска, и как вернуться из него безболезненно? Почему мы так боимся выключить телефон и отпустить рабочие процессы на время отъезда? И как найти тот самый баланс между тем, чтобы быть слишком расслабленным и стать трудоголиком?
За ответами обратились к клиническому психологу высшей категории Самире Анохиной.