Чем опасно «проживать эмоции»?

Привет, второй сезон!

В этом выпуске разберем понятие «проживать эмоции». 

Рассказываю, почему проживать эмоции в том виде, как об этом говорят, вредно и что нужно делать с эмоциями на самом деле.

Мне всегда было интересней с диалогом, поэтому мой ассистент по подкастам будет задавать мне интересующие вопросы.

Делитесь подкастом в сторис, ставьте звездочки и пишите комментарии.

Ваша поддержка помогает подкасту развиваться и вдохновляет меня.

Подписывайтесь на ресурсы автора Виктории Соловьевой:

 Телеграм-канал

 Инстаграм*

 *признан экстремистской организацией на территории РФ.