Seeria «Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует»

Autorid:Джеймс ДиНиколантониоДжейсон ФангДжимми Мур
veel 3 autorit
4,6
2390 hinnangud
3
arvustust
11
raamatud
7 e-raamatut
€28,33
4 audioraamatut
€20,76
Formaat
Keel
Kõrge hindega
Не выбран
4 ja 5 tärni hinnanguga raamatud
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.Tõlge Н. Д. Вершинина poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 4 hinnangul
€5,65
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон ФангTõlge Алексей Валерьевич Захаров poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 19 hinnangul
€4,02
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старостиДжейсон ФангLoeb Максим ДоронинTõlge Алексей Валерьевич Захаров poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 14 hinnangul
€5,75
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг и др.Tõlge Алексей Валерьевич Захаров poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 22 hinnangul
€3,83
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг и др.Loeb Максим ДоронинTõlge Алексей Валерьевич Захаров poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 28 hinnangul
€6,32
Код ожирения. Кулинарная книгаДжейсон ФангTõlge Н. Д. Вершинина poolt
vene keeles
Tekst PDF
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 40 hinnangul
€4,98
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.Tõlge Н. Д. Вершинина poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 459 hinnangul
€4,98
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозгаДжейсон Фанг и др.Loeb Максим ДоронинTõlge Н. Д. Вершинина poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 322 hinnangul
€6,71
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангLoeb Максим ДоронинTõlge Александра Люмина poolt
vene keeles
Audio
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 209 hinnangul
€5,65
Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарствДжейсон ФангTõlge Александра Люмина poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 95 hinnangul
€2,87
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессииДжейсон ФангTõlge Александра Люмина poolt
vene keeles
Tekst
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 1178 hinnangul
€5,36

Поняла почему за два года прибавила 8 кг – я начала работать дома и постоянно что-то жую :)) не много, но часто. Оказывается заработала себе инсулиновую резистентность. Книги Фанга написаны понятным, живым языком, прямо во время чтения пропадает желание поесть. Горячо рекомендую!

Кому интересно тема, еще одна теория в пользу голодания «Метод Нагумо» – он пишет о генов долголетии, которым нужны голод и холод.

Серия супер. Рекомендую всем ЗОЖникам. Автор в лёгкой и доступной форме развенчивает все устоявшиеся мифы о «правильном» питании. На большом количестве фактологического материала доказывает свою теорию интервального голодания и его несомненную пользу для организма.

Проверено на себе. За 4 недели распрощался с сахарным диабетом 2 типа и (приятным бонусом) скинул 10 кг лишнего веса.

И хоть серия состоит из всего одной книги, но , поверьте, этого достаточно , чтобы открылись глаза, появились знания, уверенность в правильности своих действий, желание и способность изменить свою жизнь. Рекомендую.

Logi sisse, et jätta arvustus