LitRes
Otsi
Sisestage otsimiseks kolm või enam tähte
Logi sisse
6
Kas teadsite, et...
LitResiga liitudes näitate hoolivust keskkonna suhtes
Registreeru
Logi sisse
Minu raamatud
Minu raamatud
Ostukorv
Loendid
Meist
Ettevõttest & Kontakt
Žanrid
Uued
Populaarsed
Audioraamatud
Soovitused
Sooduskood
Kõik 345 žanrit
Raamatud
Harjutus
Harjutus
Uued
Uued
Päeva populaarsemad
Nädala populaarsemad
E-raamatud ja audioraamatud vene keeles
E-raamatud ja audioraamatud
E-raamatud
44
Audioraamatud
6
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
Владлен Александрович Вертлужный
1
Биохакинг на доступном
Тимур Казанцев
9
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
Владлен Александрович Вертлужный
4
Теория и методика художественной гимнастики. Комбинированные элементы
А. А. Супрун
0
Биохакинг на доступном
Тимур Казанцев
16
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины
Эрик Гудман
3
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Брендан Леонард
8
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
Марсель Долл
2
50 упражнений. Растяжка
Катарина Бринкманн
5
Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии
А. В. Антипов
1
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Евгений Юрьевич Тульженко
8
Физиологическая целесообразность гиповентиляционных тренировок и спортивная работоспособность
Н. А. Фудин
0
Золотая эра бодибилдинга в России
Арнольд Арнольдович Черногоров
0
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
Smart Reading
11
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
Smart Reading
0
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Броди Рамин
18
Японская система тренировок. Метод Табата
Идзуми Табата
13
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Татьяна Лисицкая
2
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Броди Рамин
10
Сердце спортсмена. Актуальные проблемы спортивной кардиологии
Е. А. Гаврилова
0
В горы за трансформацией
Дмитрий Раевский
1
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Smart Reading
18
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
Smart Reading
0
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
Джонатан Су
9
Cycling racing 2020–2021. League Seattle 1937
Илья Дмитриевич Герасин
1
Здоровье – это путь
Dmitry Shkarbanov
1
Золотая эра бодибилдинга в России
Арнольд Арнольдович Черногоров
11
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
Дмитрий Путылин
64
Диагностический потенциал картины крови у спортсменов
Наталья Колесникова
2
Роль физической активности в укреплении здоровья студентов
Г. А. Зайцева
0
Комплексный подход к занятиям атлетической гимнастикой
С. А. Шаумян
1
Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине
Е. А. Гаврилова
0
Анатомия плиометрики
Стив Кеннелли
11
Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов
Е. В. Фомин
6
Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
Г. А. Зайцева
1
Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
С. А. Шаумян
7
Медико-биологические технологии в физической культуре и спорте
Н. А. Фудин
2
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
А. М. Якимов
19
Роль тренажеров в спорте
М. А. Соломченко
3
Развитие выносливости у спортсменов
В. Г. Семенов
39
2,0
1
Audio
Владлен Александрович Вертлужный
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
4,5
9
Audio
Тимур Казанцев
Биохакинг на доступном
4,3
4
Tekst
Владлен Александрович Вертлужный
Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа
0
0
PDF
А. А. Супрун
Теория и методика художественной гимнастики. Комбинированные элементы
4,9
16
Tekst
Тимур Казанцев
Биохакинг на доступном
3,7
3
PDF
Эрик Гудман
Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины
4,8
8
Tekst
Брендан Леонард
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
3,0
2
PDF
Марсель Долл
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
4,2
5
PDF
Катарина Бринкманн
50 упражнений. Растяжка
4,0
1
PDF
А. В. Антипов
Многолетняя подготовка футболистов в спортивной академии. Монография
Loe
Евгений Юрьевич Тульженко
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
0
0
PDF
Н. А. Фудин
Физиологическая целесообразность гиповентиляционных тренировок и спортивная работоспособность
0
0
Audio
Арнольд Арнольдович Черногоров
Золотая эра бодибилдинга в России
4,0
11
Audio
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
0
0
Tekst
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман
4,8
18
Audio
Броди Рамин
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
4,2
13
PDF
Идзуми Табата
Японская система тренировок. Метод Табата
5,0
2
PDF
Татьяна Лисицкая
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
4,7
10
Tekst
Броди Рамин
Идеальное лекарство. Записки врача о беге
0
0
Tekst
Е. А. Гаврилова
Сердце спортсмена. Актуальные проблемы спортивной кардиологии
1,0
1
Tekst
Дмитрий Раевский
В горы за трансформацией
4,4
18
Audio
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
0
0
Tekst
Smart Reading
Ключевые идеи книги: Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера ХХ века. Артур Лидьярд, Гарт Гилмор
4,7
9
Tekst
Джонатан Су
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
2,0
1
Tekst
Илья Дмитриевич Герасин
Cycling racing 2020–2021. League Seattle 1937
5,0
1
Tekst
Dmitry Shkarbanov
Здоровье – это путь
4,7
11
Tekst
Арнольд Арнольдович Черногоров
Золотая эра бодибилдинга в России
4,5
64
Tekst
Дмитрий Путылин
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
5,0
2
PDF
Наталья Колесникова
Диагностический потенциал картины крови у спортсменов
0
0
PDF
Г. А. Зайцева
Роль физической активности в укреплении здоровья студентов
5,0
1
PDF
С. А. Шаумян
Комплексный подход к занятиям атлетической гимнастикой
0
0
PDF
Е. А. Гаврилова
Клинические и экспертные вопросы электрокардиографии в спортивной медицине
4,6
11
PDF
Стив Кеннелли
Анатомия плиометрики. Иллюстрированное руководство
4,9
6
PDF
Е. В. Фомин
Физическое развитие и физическая подготовка юных волейболистов
1,0
1
PDF
Г. А. Зайцева
Физическая культура. Оптимальная двигательная активность студентов. Учебно-методическое пособие
3,2
7
PDF
С. А. Шаумян
Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
4,0
2
PDF
Н. А. Фудин
Медико-биологические технологии в физической культуре и спорте
3,6
19
Tekst
А. М. Якимов
Инновационная тренировка выносливости в циклических видах спорта
3,7
3
Tekst
М. А. Соломченко
Роль тренажеров в спорте
4,4
39
Tekst
В. Г. Семенов
Развитие выносливости у спортсменов
1
2
Järgmine
Kasutame
küpsiseid
, et võimaldada veebilehe kiirem ja mugavam kasutamine.
Lisateave
Sain aru