Audioraamatud, mis sarnanevad «Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением», Алекс Корб

Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт jtLoeb Иван БукчинTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
€2,76
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен jtLoeb Александра Дёмина
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€2,76
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриLoeb Екатерина БулгаруTõlge Андрей Баннов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€6,08
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапииКарисса ГустафсонLoeb Наталья КоршунTõlge О. А. Нужина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€7,29
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонLoeb Людмила ШаулинаTõlge Татьяна Землеруб poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
€6,08
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталостиБерт те Вильдт jtLoeb Сергей СоколовTõlge К. Е. Бочкарева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€5,75
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризисаЕкатерина КостецкаяLoeb Ирина Булекова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
€6,08
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесLoeb Татьяна ОверченкоTõlge Анна Котова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
€5,52
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг jtLoeb Наташа РомановаTõlge Сергей Комаров poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€3,31
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерLoeb Юрий КрасиковTõlge Д. Яковлева poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
€2,78
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази ГорюноваLoeb Мария Железнова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
€5,41
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд jtLoeb Иван БукчинTõlge Алексей Архипов poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,76
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерLoeb Людмила Шаулина ja teised
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
€6,08
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон jtLoeb Ольга Рожкова (Пойманова)Tõlge Марина Михалченкова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,76
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина jtLoeb Виктория Бесполуденнова
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€2,65
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженLoeb Иван БукчинTõlge Ленара Бордина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€2,76
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,52
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус jtLoeb Дмитрий СталешниковTõlge Екатерина Бормотова poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,76
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко jtLoeb Чернов Александр
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€5,86
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсLoeb Филипп Матвеев-ВитовскийTõlge С. А. Кучина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
€7,18
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашLoeb Александр Карлов
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
€4,42
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг jtLoeb Владимир КнязевTõlge А. В. Симагина poolt
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
€4,18
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевLoeb Литрес Авточтец
vene keeles
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,42