Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения

Audio
Lõigu kuulamine
Märkige kuulatuks
Kuidas kuulata raamatut pärast ostmist
Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения
Tekst
Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения
E-raamat
4,55
Lisateave
Raamatu kirjeldus

Иногда кажется, что собеседник говорит на другом языке, а диалог не клеится, как ни старайся подбирать аргументы. Но находить общий язык всё равно необходимо, и тогда на помощь приходит аутентичная коммуникация – то есть такое общение, в котором человек осознает, что происходит во время разговора, действует на свое усмотрение и при этом остается максимально честным с собой и другими. Он не манипулирует, не прогибается, но и не пытается давить авторитетом, не играет в интеллектуальные игры. Такой собеседник и живет, и говорит искренне и открыто.

Алексей Иванов и Света Шедина, ведущие подкаста «Но вы держитесь» и основатели проекта TalkAuthentic, помогают развить навыки аутентичности в общении, повысить уровень осознанности в диалоге, научиться отстаивать свои границы и решать сложные вопросы. Здесь вы найдёте описание принципов аутентичной коммуникации, их применение в типовых ситуациях, примеры из опыта авторов и студентов их курса, а также практические упражнения.

Эта аудиокнига пригодится всем, кто хочет выстраивать общение в разных контекстах, будь то светские беседы, рабочие переговоры, переписка с клиентами или доверительное общение с близкими и друзьями.

Täpsemad andmed
Vanusepiirang:
12+
Lisatud LitResi:
01 september 2022
Kirjutamiskuupäev:
2022
Kestus:
4 h. 21 min. 29 s.
ISBN:
9785961482751
Lugejad:
Света Шедина, Алексей Иванов
Kirjastaja:
Альпина Паблишер
Copyright:
Альпина Диджитал
Sisukord
Audioraamat Света Шедина "Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения"- laadige alla mp3-fail või kuulake veebis tasuta.
Muud versioonid
Аутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения
E-raamat
4,55

Отзывы 11

Сначала популярные
Olga L

Тот редкий случай, когда авторы книги читают свое творение хуже, чем профессионал. Я не верила своим ушам и чуть не заснула на ознакомительном фрагменте. Ну как же так, ты же автор, знаешь каждый поворот этого сюжета! Кому как ни тебе уметь играть интонациями? Но нет, это унылое повествование - без выражения, без конца и без края. Текст получше, конечно, но ничего нового, к сожалению. Будто посидела в подростковой компании, которые открыли свою личную Америку.

Кому подойдет книга? человеку, который интуитивно и инстинктивно многое понял о ненасильственных коммуникациях для себя сам, но нуждается в собеседниках, чтобы те своим монологом подтвердили бы его мысли. Вот тут будет в яблочко.

Max

Olga L, Да уж, нудятина. Но ещё больше меня бесят «спецэффекты»: звуки переворота книги, чпоки при перечислении чего-либо, и т.п. Было бы приятней слушать, если бы менялась интонация.

alenavasilevnakornyleva

Очень сложно слушать аудио версию. Постоянные звуковые сигналы неимоверно сбивают и очень раздражают. Очень рекомендую переозвучить.

Sveta Vagner

Занимаюсь масштабированием цифровых продуктов, развиваю продактов. Изучаю сейчас ННО, и эта книга стала новым взглядом на вопрос общения: очень крутые примеры, без воды четко по сути, приятная подача. Спасибо вам, ребята!

andrey-pioner7

После 10 минут, чпоканий завершил прослушивание.

К сожалению не смог порадовать авторов и прослушать полностью аудиокнигу.

Возможно, я не вхожу в ту целевую аудиторию , для которой автор озвучивал эту аудиокнигу.

karabatch

Много полезных и применимых на практике инструментов для улучшения личных и бизнес коммуникаций, авторы не только сформулировали их, но и подсветили конкретные ситуации из жизни, где и как эти инструменты применять. Отдельное спасибо за озвучку, как вишенка на торте

Оставьте отзыв

Inimesed, kes kuulasid seda raamatut, kuulasid ka

Tsitaadid 4

То есть если испытываемая эмоция – обида, то потребность, стоящая за ней, – это безопасность

+1lisaliebtsalat

Сформируйте эмпатичный, ненасильственный диалог для трех ситуаций – реальных и гипотетических. В каждом случае проделайте все шаги (не забудьте прислушаться к себе и своим потребностям в самом начале).

0autoreg844416245

рам-канал или в «Заметки» на телефоне либо вести традиционный бумажный дневник. Записывать туда, что вы делали, что услышали от сложного собеседника, что чувствовали в этот момент, как отреагировали и что ответили. Такая практика поможет разобраться в том, какие эмоции у вас на самом деле возникают, когда кто-то «раздражает», «бесит» или «триггерит».

0autoreg844416245

Атлас эмоций: http://atlasofemotions.org/ . ● Карта эмоций Йельского центра эмоционального интеллекта: https://www.ycei.org/whatwe-do . ● Гоулман Д. Эмоциональный интеллект: Почему он может значить больше, чем IQ. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. ● Экман П. Психология эмоций: Я знаю, что ты чувствуешь. – СПб.: Питер, 2018.

0dima.kolobov